無論是依賴身體力量的純粹體術強者，還是依靠奇異規則的惡魔果實能力者，強大的體魄和充沛的體力，才是支撐一切的基石。
暗暗果實雖然強大，但其對體力的負擔也同樣沉重。沒有足夠的體能支撐，再強大的能力也如同幼兒舞大錘，未傷敵先傷己。僅僅兩招（暗穴道與暗水）就感到氣息浮動，這在他覺醒能力後是第一次如此清晰地認識到自身的短板。
我沒有路飛那種橡膠果實帶來的特殊身體延展性與耐受力，也沒有克比那樣在卡普地獄訓練下短期內實力飆升的“主角光環”式的Bug級增強。
他對自己有著清醒的認知。想要在這條強者如林的路上走下去，我能依靠的，只有遠超常人的努力，付出百分之九十九的汗水，甚至淚水與鮮血。
這個認知，讓他下定了決心。
早餐過後，當船員們還沉浸在換新船和輕鬆擊敗強敵的鬆懈氛圍中時，薩凱將所有人召集到了寬敞的主甲板上。
他目光掃過眼前這些面孔，其中大部分他甚至叫不出名字，在他眼中，這些不過是暫時可用、需要錘鍊的“工具”與“炮灰”，唯有展現出足夠價值的人，才配被他記住。
“從今天開始，”薩凱的聲音不高，卻清晰地傳遍整個甲板，帶著不容置疑的威嚴，“‘黑潮號’上將實行新的訓練制度。所有人，包括我在內，都必須參與。”
底下響起一陣細微的騷動，不少人臉上露出詫異和些許不情願。
薩凱沒有理會這些反應，繼續宣佈規則：“每日清晨，體能基礎訓練：長跑、負重深蹲、俯臥撐、引體向上。下午，實戰對抗與武器操練。傍晚，耐力與意志力訓練。”
他頓了頓，目光特意在娜美身上停留了一瞬，看到她微微抿起的嘴唇，但並沒有出言反對。
“訓練強度，會逐步增加。堅持不下來的人，可以選擇離開，或者……”他的眼神驟然變冷，“被我扔下海，游回東海。”
一股無形的壓力籠罩了甲板，所有竊竊私語都消失了。他們想起了昨天那吞噬一切的黑暗，沒人敢把這話當成玩笑。
“現在，開始第一項！繞甲板長跑，一百圈！”薩凱率先脫掉了上衣，露出精悍但並不算特別魁梧的上身，率先沿著甲板邊緣跑動起來。
船長親自帶頭，無人敢怠慢。船員們，無論情願與否，都只能跟上。一時間，黑潮號的甲板上響起了一片密集的腳步聲和逐漸粗重的喘息聲。
娜美也在隊伍中，橙色的短髮被汗水黏在額角。她咬著牙，努力跟上隊伍的節奏。她很清楚，薩凱的話雖然殘酷，但卻是事實。
在這片大海上，沒有實力，連知道秘密的資格都沒有。她想要解開薩凱身上的謎團，想要真正掌握自己的命運，就必須變強。
一個小時的殘酷體能訓練下來，不少船員已經癱倒在地，大口喘著粗氣，如同離水的魚。薩凱的額頭上也佈滿了細密的汗珠，呼吸略顯急促，但他依然站得筆直，眼神銳利地掃視著癱倒的眾人。
“廢物。”他冷冷地吐出兩個字，“休息十分鐘，進行下一項。”
接下來的幾天，“黑潮號”彷彿變成了一座漂浮在海上的移動訓練營。每天，甲板上都充斥著吶喊聲、器械碰撞聲和沉重的喘息聲。
薩凱以身作則，每一項訓練都完成得比普通船員更加刻苦，他的訓練量甚至是其他人的數倍。汗水浸透了他的衣衫，肌肉在極限邊緣顫抖，但他從未有過一刻鬆懈。
他清楚地感受到，每一次力竭後的恢復，身體都似乎變得凝實了一分，體內那股屬於暗暗果實的力量，彷彿也隨著體能的提升而變得更加馴服和活躍。
在訓練的間隙，薩凱會將娜美單獨叫到相對安靜的船尾或者他的船長室。他拿出了那本抄錄自庫洛卡斯的、關於霸氣修煉心得的筆記。
“霸氣的基礎，是強健的體魄和堅定的意志。”薩凱翻開著筆記，對娜美說道，“體能的提升，是覺醒霸氣的前提。而我們現在要做的，是‘感知’。”
他指導娜美進行最基礎的見聞色霸氣啟蒙——閉目凝神，嘗試去感知周圍的氣息流動，風的軌跡，甚至海面下魚群的遊動。
同時，他也開始嘗試筆記中記載的武裝色霸氣基礎鍛鍊法，透過特殊的呼吸和冥想，感受體內流動的“氣”，嘗試引導它們凝聚在身體的某個部位。
這個過程枯燥而艱難，進展緩慢。娜美常常在閉目感知許久後一無所獲，而薩凱在嘗試凝聚武裝色時，也最多隻能讓手臂的皮膚微微發紅發熱，距離覆蓋硬化還差得很遠。
但他們都沒有放棄。
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