眾所周知，突然增肥又減肥，光是身體的恢復就是一個難關，楊蕾不得不慎重。
顏黛倒是很想得開，憑藉她的自律能力，她有信心平穩度過這次挑戰。
只是事到臨頭，她發現她還是有點高估了自己。
楊蕾找的營養師很快就幫她定製好食譜，她按照食譜點好餐，卻對桌上油膩的食物沒有一點胃口。
長期的健康飲食早已讓她形成良好的習慣，突然接觸大量葷腥，她有些心理不適。
她做了很久的心理建設，才下定決心，夾起其中一塊裹滿油花的紅燒肉。
肥膩的五花肉充斥口腔，汁水四溢，剎那間，嘴裡滿是油膩的感覺。
顏黛努力了很久，才忍住沒把那塊紅燒肉吐出來。
勉強嚥下去之後，顏黛看著面前的油膩大餐，瞬間覺得生活失去了希望。
談溪雲進來的時候，看到的就是顏黛雙目失神，對著飯菜發呆的模樣。
“這是怎麼了？”
他走過來，剛想細問，看到桌子上的飯菜，頓時皺起眉。
“你怎麼吃這些東西？”
顏黛苦著臉，把她需要增肥的事情告訴談溪雲，順便遞上楊蕾給她的選單。
“明明以前看吃播的時候覺得很香，怎麼到嘴裡感覺完全不一樣？”
談溪雲大致掃了一眼選單，熟門熟路地走進廚房，穿上他專屬的恰帕狗圍裙，洗菜，開火。
“也許，只是這個廚子不對你胃口。”
不出半個小時，廚房裡就傳出一陣香味，勾得顏黛吸了吸鼻子。
她起身走進廚房，看到談溪雲的鍋里正燉著幾塊晶瑩剔透的紅燒肉。
紅燒肉呈焦糖色，肥瘦分明，在滷水的熱氣中微微顫動，看著就讓人食指大動。
顏黛不爭氣地嚥了咽口水，伸手就想用筷子夾一塊嚐嚐，被談溪雲開啟手。
“這菜費功夫，火候還沒到，急什麼？要是餓了，先吃那些。”
他用下巴點了點旁邊已經做好的菜。
顏黛這才發現，談溪雲不僅做了紅燒肉，還配了幾個她平時喜歡吃的菜品。
她一直以來吃的都是很低卡的食物，這些菜，看起來顏色更鮮豔些。
顏黛夾了一筷子番茄炒蛋，鹹甜的味道在口腔中炸開，她瞬間就幸福地瞇起眼睛。
“好吃。”
低卡食物雖然健康，但多少損失了一些味道。
。膩油不並卻，富口來起吃，法做的常家偏是蛋炒茄番道這
。飯碗一拌它用能己自覺間瞬黛
。慣習不些有還，吃開放能然突，了過驗沒久很經已，食的味口常正種這
。飯碗一了盛幫轉，法想的出看是像雲溪談
”。樂快的暫短這多如不，會機有在現你然既，福幸到人讓是就來本義意的在存食“
”。康健不樣這說會你，為以還我？增我對反不你“
。雲溪談著看地奇好黛
”。啦遠更高更飛婆老希是然當，人男的悟覺有種這我像，膀翅的婆老己自斷折想才人男的用沒有只“：頭額的彈彈雲溪談
”。多不我，好就力努管只你，業事的你“
