“天吶，我沒聽錯吧？這是什麼極端計劃？我減十斤都用了半年，黛黛竟然兩個月就要瘦四十斤？演員果然不是誰都能當的。”
“明星的身材管理誠不欺我，這計劃不是一般人能做到的。”
“心疼黛黛，剛剛增肥成功就要立刻減下來，這樣會不會對身體有影響？”
看到這條彈幕，顏黛笑著回答：“短時間這麼劇烈的體重變化，肯定會影響身體健康，我是演員，為作品奉獻是職責所在，大家不要學我，平時的生活方式還是要儘量保持健康……”
“黛黛真的，我哭死，自己減肥都這麼辛苦了，還在擔心我們的健康。”
“黛黛加油，我們黛安娜會一直陪在你身邊！”
“我也想減肥，不知道初學者能不能跟著黛黛一起鍛鍊，如果可以和黛黛一起打卡健身，我一定會更有動力的！”
顏黛剛做完熱身運動，就看到這條彈幕。
有粉絲想要一起鍛鍊，顏黛十分樂意把這種健康的生活理念傳播出去。
“當然可以，我現在體重基數大，做的都是基礎動作，如果大家願意，就一起加入進來吧！”
得到顏黛的支援，彈幕滾動得更快。
“真的嗎？我以後可以跟黛黛一起運動了？明星的減肥計劃都是專人定製的，跟著黛黛練肯定有效果。”
“太好了，我是初學者，一直擔心盲目運動效果不好，有黛黛一起，安全感滿滿。”
“黛安娜減肥訓練營開課啦？報名！我要報名！”
顏黛沒想到反響這麼好，連忙調整動作，重新從熱身運動開始，並細心講解運動的注意事項。
一套動作完成，她抬頭看向鏡頭。
“大家感覺怎麼樣？有哪裡跟不上可以告訴我，我放慢動作再演示一遍。”
“不用不用，黛黛講得很細緻，我很輕鬆就跟完全程了。”
“羨慕樓上，我做到一半就開始葛優躺了，這動作明明看著都不難，怎麼做起來那麼累？”
“剛來，我是誤入了什麼健身直播間嗎？”
“黛黛在帶大家健身打卡，雖然我沒動，但我錄屏了，儲存下來嚇嚇我的脂肪。”
“不懂就問，一定要親自動才可以瘦嗎？”
“被激勵到了，黛黛都這麼努力，我怎麼能繼續放任我的肥肉？我決定以後每天都跟著黛黛健身打卡！”
中場休息時間結束，顏黛起身，帶著大家開始新一輪運動。
看到彈幕時不時飄過的“打卡成功”字樣，顏黛很欣慰。
本來只是想讓黛安娜們監督自己，沒想到最後會變成互相成就。
因為跟練的人越來越多，顏黛直播間流量越來越大，等運動結束時，人數已經達到驚人的20萬+。
今日份運動達標，顏黛跟大家約好下次直播時間後疲憊地下播。
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