主任就很積極了，看到舒適的床，就立馬脫了外套，想開始享受午休了。
李妍婧：“哥秀肌肉了哥。”
周峻緯：“哥要睡覺了。”
韜韜坐到床上，先彈彈彈：“你們的床也這麼軟嗎？挺好的。”
小齊戴上眼罩，以一個青蛙合腳抱腹的姿勢，舒舒服服躺下了。
王涵：“還陽臥，很標準。”
李妍婧：“王涵，你不用治了。”
王涵：“我不用找了，睡著了直接睡。”
“這個挺舒服的。”jojo已經蓋好被子了。
“就是很舒服。”仙子趴下了，還翻了個身。
“哇，好舒服，這節目抽象的可愛。”主任也披上毯子。
林顏茉：“好像幼兒園午睡，大家都在一個大屋，老師走過來走過去看著咱們。”
阿依：“這個位置有點靠門，如果你在這睡不著的話，我看恩齊哥入睡很快，你們可以換一下。”
林顏茉：“沒事沒事，我睡覺反而有點光更好。”
付國兵：“下午的實操考核即將開始，學徒們的助眠時間為半個小時，大家要在該時間內用推拿手法輔助助眠方法讓助力團入睡，助眠結束後的半個小時為睡眠監測時間。我宣佈考核正式開始。”
白松妍：“來，先趴著，就是找自己舒服一點的姿勢，然後拍完了以後你嫌吵有耳塞。”
韜韜乖乖照做，松妍拿了塊推拿巾蓋著韜韜的腰背。
“你今天穿的挺厚的，加十分。”松妍準備完成，開始給韜韜推拿，“放鬆，我現在就是給你按一按，讓你放鬆，完了以後就艾灸灸肚子，你覺得哪想讓我特別按一按的，你就跟我說。”
“好。”
白松妍：“今天這個腰還行，沒有那麼硬。”
韜韜享受到了一份超級全身大放鬆，睏意上湧。
“不許睡。”松妍小聲說，笑得很可愛。
曹恩齊：“我需要躺著還是趴著？”
“需要趴著。”阿依先給小林準備了熱敷貼敷在患處，“您這個正常躺著就好了。”
然後給孩子蓋好毯子之後，就來給仙子進行推拿。
“我先給你按按背，然後很快就平躺睡，然後再按肩，你就可以平著睡過去了。”
曹恩齊：“哦，太好了。”
阿依：“我先把背後的給你按完，然後可以正過來，然後按著按著你就比較好的仰臥的姿勢就睡過去了。”
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