《北宋穿越指南》0021【練劍】(1)

作者:王梓鈞·9個月前

算算時間,已在沈娘子家住了六天。

受生活環境影響,父子倆的作息自動調整過來。

有手機,但沒電。

甚至油燈也不能一直點著,因為實在是太費油了。

晚上缺少娛樂活動,基本十點鐘左右睡覺。

翌日,伴著晨光起床,幫忙做些農活,九點鐘左右吃飯。

幹活,看書,輔導小孩學習,下午五點左右吃飯。

稍微休息,開始講故事,講到晚上八九點散場。

充實?

不,空虛乏味!

朱銘決定找些事做,這天早晨起床,一番洗漱完畢,就拎著寶劍來到院中。

寶劍不用出鞘,甚至包在外面的毛衣都沒拆。

他雙手執劍,虛步站立。

隨即落腳劈劍,虛步轉為弓步,手腕旋動,身體略微左轉,送出劍身上撩,繼而又是斜削,然後向前點出,撤劍時重新變回虛步。

如此迴圈往復,舞出一個又一個劍花。

“你幹啥呢?”

朱國祥站在屋簷下。

朱銘回答:“練劍。”

朱國祥好奇道:“來來去去就這一招?”

“別的我也不會啊,”朱銘仔細解釋道,“而且這不是什麼劍招,更類似練槍的在抖大槍,鍛鍊全身肌肉的協調能力,以及對劍的基本控制能力。

這是我當初買劍的時候,賣家發來影片教我的。

一直沒空練,現在撿起來試試。”

“感覺怎樣?”

朱國祥問道。

朱銘又耍了一陣,仔細琢磨體會道:“確實可以鍛鍊全身肌肉協調力,每次舞動劍花,都需要從腳到腰,再到雙手進行配合。

特別是腰,別看雙手在舞劍,其實腰部發力才是關鍵。”

朱國祥評價道:“舞起來一點不好看,連公園老頭兒的劍法都不如。”

朱銘無語道:“我跟公園老頭兒比個啥?”

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