《變身功夫女星,從足療被抓開始》第345章 力量訓練(1)

作者:狐狸未黑化·8個月前

有壓力才有動力。

這會兒蘇寶正左手持刀,刀尖上繫著一根拇指粗的牛筋麻繩。

繩子下面綁著好幾個啞鈴,從上面標註的數字來看,都是30KG一個的重啞鈴。

加起來怕不是得有三四百斤。

蘇寶站在龍頭上,就是護龍山莊那個招牌性建築物,十幾米長的白色石龍。

站這麼高不是她喜歡裝比,而是她身高有限,站地上綁不了這麼多啞鈴。

目前來看,石龍的質量不錯。

算上蘇寶那一百斤,龍頭之上承受了近五百斤的重物依然完好無損。

看得出,瓦工師傅沒有偷工減料。

好歹也是花了幾百萬雕出來的吉祥物。

看著蘇寶孤零零的站在龍頭,平伸著胳膊單手握刀,下面還掛著一溜兒的啞鈴,一臉可憐兮兮的。

任誰路過這裡都得停下來瞅瞅。

“寶兒姐這是在幹嘛?”

“這都不知道?”

“嘿嘿昨天請假了,到底啥情況老哥給透個底?”

“很明顯,這是在進行力量訓練,而且還不是一般的力量訓練哦。”

問話的那人有些無語,他又不瞎。

“我滴個乖乖,這些東西加起來怕是不下好幾百斤,寶兒姐單手就穩住了?”

“大驚小怪,寶兒姐連老虎都摁的住,起碼一噸以上的臂力,這才哪到哪。”

人群中有懂哥開始科普。

“那就難怪了。”

“寶兒姐有這力氣,完全可以加入國家隊,為國爭光嘛。”

“誰說不是呢。”

“那麼問題來了,寶兒姐還有必要訓練力量麼?”

“那誰知道,看吧。”

蘇寶聽著底下眾人的竊竊私語,頓時就不好意思了。

這還不是她平時訓練不到家,沒有練好左手麼。

吊這些負重不是為了鍛鍊肌肉,主要還是訓練她的控制力。

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