阿健回到不食派後，先與人宗的師兄弟們見面，然後再去主宗見陳師父。
現在的陳師父已是主宗的長老，在不食派中頗有地位，可他一如往昔沒有架子，總是和藹可親，對阿健而言，陳師父可以稱得上是他父親。
兩人的聚舊方式很簡單，一起躺在地上，閉上雙眼，一邊回憶一邊像說夢話一樣聊天，各自講述過去千年的各種有趣經歷，連續聊了三天三夜。
聊完後，陳師父對阿健的棍術很感興趣，因為阿健說他的棍術從一位比少年王還強的武士那學來的，陳師父並非不相信弟子，而是他無法相信這個世界上還有人能比少年王更強，畢竟少年王在道國人的眼裡是無敵的存在。
至於阿健為什麼覺得那位武士更強，理由很簡單，他是單獨殺掉千手，而少年王是和道國其他強者一起殺的，比如五大派系的宗主。
如果雙方打起來，單挑的話，阿健覺得是那位武士會獲勝，允許群毆那就是少年王贏。
兩人各自拿著一根棍子，陳師父讓阿健先出招，阿健為了不傷到陳師父，提前告知他要攻擊腹部，讓陳師父防備好。
陳師父笑了一下，自己好歹是主門的長老，沒那麼弱，要是離開道國，去任何一個國家都是最頂級的存在，看來多年不見的弟子太小瞧自己了。
阿健隔著一段距離戳向腹部，陳師父拿著棍子做好防禦準備，可手中的棍子被隔空打斷了，他立刻把全身力量集中在腹部，抵抗衝擊，衣服破了，腹部留下赤紅的痕跡，如同一瞬間被人打過無數遍，皮膚都磨紅了。
阿健讚揚，不愧是師父，連皮都沒破。
陳師父皮笑肉不笑的心裡想著，好小子，下手這麼狠？若是沒全力防禦，怕不是內臟都被打爛了？
接下來輪到陳師父出招，狠狠地教訓了阿健，批評他，攻擊確實很強，但防守是怎麼回事？偏科太嚴重了。
阿健告訴陳師父，那位武士的招式裡沒有所謂的防禦，只有殺敵。
陳師父想起阿健說過的經歷，然後他告訴阿健，那是因為那人的實力強悍，你都說他比少年王還強，這樣的人根本沒對手，那他還防什麼，而且你不是說他還有雙重加護嗎？他可以化為風，神出鬼沒的移動，可以化為雷，以迅雷之速移動，他隨便出招那也是來自風的一擊，來自雷的一擊，但你不是。
阿健點頭，師父說得對，那需要怎麼改呢？
阿健雖然也有人之神獸的加護，但它的加護效果是加強身為人類的力量，不是加強元素的力量，況且要做到化身為某種元素，難度是很高的，不是所有人加護的人都能辦得到。
陳師父說，做人要揚長避短，有著這麼出色的攻擊，為什麼不用呢？攻擊就是最好的防守，可現在的問題是，你的攻擊太單調，只有一擊。
陳師父思考了一下，讓阿健先回人宗辦手續，調來主門，參加真傳弟子的考核，只要成為主門的真傳弟子，便可以學習地宗的功法，其中有不少關於棍術的功法，又或者是直接學它的不外傳獨門功法、萬兵訣也可以。
