第387章 那這裡除了殿下,就全員偵探了?
“邇邇?!”
張嬤嬤有些擔憂的喊了一聲。
沒有回應。
“林玉邇!”張嬤嬤連名帶姓的喊了一聲。
依舊沒有回應。
林玉邇一直嘀嘀咕咕的說著話,在原地轉圈圈,還狂啃指甲,手在發抖。
張嬤嬤心裡咯噔一聲。
完了!
這是陷入焦慮障礙了!
關鍵是,這破地方可沒有辦法給她服用抗焦慮的藥!
要是因為焦慮而產生自殘行為……
以她現在的力量、速度,以及毀滅力,那將會造成無比可怕的下場。
職業習慣讓她想要從大褂裡拿出病例檔案,記錄下焦慮障礙的觸發點,一摸口袋,摸了個空。
知道現在也來不及文字記錄了。
張嬤嬤一顆心揪住,立馬採取心理調適和,激發林玉邇肌肉記憶自我管理技巧。
“林玉邇你需要停下腳步,肌肉放鬆,跟著我做……雙手交叉,放在胸.前,像是蝴蝶翅膀一樣,輕輕拍打,1~,2~對的,就是這樣~”
“很好,咱們再來一次,1~,2~……”
“對,不要急~”
“深呼吸,吸氣,吐氣~”
“繼續……輕輕拍打雙手……”
瞧見林玉邇開始放鬆的時候,張嬤嬤聲音很輕的繼續安撫:“邇邇,無需焦慮,你很棒!只要堅信自己可以,你就能戰勝一切……”
林玉邇的手不抖了,嘀嘀咕咕的聲音慢慢清晰。
“對對對,我能戰勝一切!”
呼……,張嬤嬤聽到她念出這一句話,緊繃的神經終於鬆懈下來。
心裡大大的鬆了一口氣。
接著,
她就聽林玉邇還在蝴蝶拍,好像自我催眠一樣嘰嘰咕咕:
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