修士在修煉後，吃沒有靈氣的食物提供的能量是不夠支撐身體的消化的，所以大部分修士就會發現自己胃口變大了。
胃口變大了帶來的一個負面影響就是拉的時候，量比較大。
都成修士了，一天還為屎尿屁煩惱，那豈不是白修仙了嗎？
於是辟穀丹這種吃了可以不用拉屎尿尿，卻能增加飽腹感，同時提供支撐身體消化的丹藥就這麼誕生了。
下品辟穀丹一粒能維持三天身體消耗，中品管十天，上品管一個月，極品和上品的區別就是一樣的功效，但是隻有些微丹毒，副作用比較小。
可辟穀丹本來就是靈米煉製，根本沒有丹毒，所以辟穀丹實際上上品品質也可以當做極品。
李素月第一鍋，偶不，是第一爐煉製出來的辟穀丹只成丹了三粒，全都是下品品質。
她沒有自己吃，拿去給了沉迷鍛造和畫符的猿祖，糰子吃。
有一就有二，很快，李素月又成功煉製出了第二爐辟穀丹，她準備拿去給芝士和金漸層吃。
誰知道金漸層看到糰子和猿祖吃了辟穀丹後，連著三天吃不下飯，擔心自己吃了丹藥也吃不下飯，會被餓暈果斷拒絕了李素月的投餵。
四靈獸中，就金漸層最能吃，拉的也最多，它現在都還沒有改掉吃普通動物的習慣。
實際上這些小動物已經不會給它身體提供需要的能量了，它就是改不掉。
不吃就算了，反正他們現在吃的也都是有靈氣的食物。
糰子和猿祖也不想吃辟穀丹，他們想要一直跟著李素月混的其中一個原因，就是可以吃的很多美食，吃辟穀丹不就少了很多樂趣了嗎。
夜晚，李素月把自己的煉丹爐啟用，原本巴掌大的一個袖珍煉丹爐變成了一個直徑一米，深度五十釐米左右的大鼎。
取出一些靈米，和蔬菜，加上金漸層抓的海鮮，李素月煮了一鍋巨大版的煲仔飯。
一鍋都不夠他們五個分，吃完了又煮了一鍋。
煲仔飯瞬間成了比蒜蓉烤靈蠔更受歡迎的食物。
畢竟是碳水啊，不管是肉還是菜，有了碳水的搭配，美味程度直線上升。
吃飽喝足，李素月又弄了一些靈米，讓四靈獸幫忙全都捏成粉末，加熱後，做了一些米線。
煉丹爐可太適合當鍋用了，蓋著密封的和高壓鍋差不多的程度。
有了煉丹爐，李素月之前買的鍋都用不上了。
於是第二天，米線還沒有完全乾透，她就弄了些蔬菜，加上海鮮，煮了一個海鮮砂鍋米線。
不應該叫海鮮煉丹爐米線。
金漸層看到又是湯湯水水的食物，鬱悶不已：
“怎麼又是火鍋？”
