趙楷微微點頭，“差不多，這也是士兵訓練和考核的專案之一。”
陳堯滿臉好奇，“殿下，還有哪些訓練考核的內容？”
趙楷四下看了看，帶著幾人來到點將臺，示範了俯臥撐、仰臥起坐和蛙跳。
武松滿臉詫異，“殿下，這....這樣做有何用處？”
“剛才的單雙槓是練手臂，這是練腿和腰，目的都是為了讓士兵們身體更強壯，與敵人搏殺的時候，取勝的機會更大。”
“除此之外，還有六里負重、十里越野、早操晨跑，佇列訓練。”
四人滿臉疑惑，根本不明白趙楷的意思。
趙楷抬手指著不遠處的幾名士兵，“將他們幾個人叫過來。”
陳堯不明所以，立刻轉身小跑過去，將五名士兵叫了過來。
幾名士兵一臉惶恐，不知道自己犯了什麼錯。
趙楷露出一抹溫和的笑意，“不必緊張，你們五人站成一排，我做什麼動作，你們跟著做就行。”
五名士兵忙不迭地點頭，緊緊盯著趙楷的一舉一動，生怕自己一個眨眼就看錯了動作。
佇列訓練有七個內容，趙楷一一進行演示。
他身姿挺拔，每一個動作都乾脆利落，轉體時乾脆有力，抬腿時剛勁穩健，喊口號時聲音洪亮而清晰，每一個動作都帶著一種無形的力量。
五名士兵就沒那麼輕鬆了，他們的動作十分僵硬，胳膊和腿就像是不聽使喚似的。
趙楷並不著急，一遍又一遍耐心指導。
五名士兵反覆練習了十幾次，臉上滿是疲憊和汗水，但總算是勉強合格。
“可以了，你們走吧！”
五名士兵如蒙大赦，沒有絲毫猶豫，轉身就快步離去。
武松臉上帶著好奇問道：“殿下，您剛才教給他們做的這些動作有什麼作用？也能強身健體？”
趙楷輕輕搖了搖頭，“佇列訓練並不是為了強身健體，而是為了塑造士兵特有的氣質，讓他們站在那裡就有一種與眾不同的威嚴感。”
“透過這種訓練，能夠提高士兵的服從意識，讓他們明白命令如山，增強紀律觀念，在戰場上令行禁止。”
陳堯撓了撓頭，忍不住說道：“殿下，就剛才那樣左右轉一轉，抬腿走幾步，再大喊幾聲就能訓練好士兵？我實在是有些想不明白。”
趙楷耐心解釋道：“看似簡單的動作，實則意義重大，整齊的佇列能展現出軍隊的氣勢，讓敵人心生畏懼。”
“一支紀律嚴明、行動一致的軍隊，在戰鬥中更能發揮出強大的戰鬥力，你們日後要將這些訓練方法傳授給其他士兵，讓他們都明白其中的道理。”
武松面露擔憂，“殿下，突然增加這麼多訓練內容，只怕士兵們一時間難以接受！”
陳堯也附和道：“按殿下這麼訓練，士兵們肯定要耗費很多力氣，搞不好會餓肚子。”
趙楷神色嚴肅，目光堅定，“想留在皇城司，必須這樣訓練，不接受或者考核不合格的一律除名，吃飯問題不必擔心，我會給每個士兵每日增加兩升米。”
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