葉青此時也能夠感應到，在不遠處，有一道人影，這人體內也有真元的波動。
對方顯然還無法掌控真元，無法做到收放自如。
可以看出來，對方還處於探索，摸索階段，和葉青是萬萬不能相比的。
他可是有著最頂級的老師在教導，早就走上正軌了，而且修為都到了築基期大圓滿，距離下一個境界金丹期已經不遠了。
「對了，如意，你說我若是現在突破到金丹期，能否擊殺眼前的這位皇極境強者？」葉青忽然想到了。
他記得如意心魂劍說過，修仙體系和這裡的體系並不衝突，獨立於修武體系之外。
就比如當初他突破到大圓滿境界，結果引來天罰是一樣的，因為那個時候的築基期大圓滿，相當於不朽境了。
「理論上是可行的，只是你剛剛突破到築基期大圓滿，現在就突破到金丹期，會不會造成根基不穩？」如意還是非常關心葉青的。
雖然他知道葉青的根基非常夯實，但他才剛剛突破沒多久，還不到十天的時間。
再說他對於金丹期的金丹還沒有一個完整的理解。
「我的根基你不用擔心，從一開始到現在，我的根基每一個境界都非常穩固，這也是我最注重的一個環節！」葉青現在必須要尋找突破口。
長此以往，他們這些人只怕會被慢慢拖死，因為如今各大勢力都無法幫助他們，能夠幫助他們的只有自己。
「你對金丹期的金丹是如何理解？」如意提出問題。
葉青也有如意心魂劍傳授的感悟，從築基期一直到大乘期的感悟都有，金丹期最重要的無疑就是金丹，甚至可以這麼說，修仙體系，每一個境界最重要的就是這個境界的名字。
築基期最注重根基，金丹期，金丹最為重要，到了元嬰期，修煉元嬰，讓元嬰成長，這才是最重要的。
金丹期，金丹就是最為重要的。
葉青拉開和姬長空的距離，開始佈置陣法，將姬長空阻擋在外。
他的記憶開始快速瀏覽當初看到的感悟，金丹期以丹田為根基，壓縮真元，將渾身所有經脈的真元之力，壓縮到極致，形成金丹！
築基期大圓滿的體現之一，就是所有經脈中都有劍元力，充斥著整個身體。
但距離金丹期還是有很長的路要走，葉青想要短時間內完成，難度非常大。
「將真元壓縮到極致，達到某個平衡點，就會成為金丹，此時的真元之力經過第一次蛻變，威力更上一層樓，按照你們這邊的說法，真元之力蛻變，從大道之力到了本源之力的高度！」如意解釋道。
葉青微微頷首，這些他已經明白了，繼續聆聽。
「但是我要說的是，金丹期，常人只需要修煉一個丹田，但是你不同，你要修煉三個丹田，眾所周知，人有三個丹田，分為上中下三個丹田，我們平時常說的丹田便是位於腹部的丹田！」如意心魂劍解釋道。
「眉心二寸為上丹田，也被稱之為元門，泥丸宮，為元神出沒的地方，這裡便是上丹田，心下三寸為中丹田，也就是我們常說的譚中穴，為力量的源泉，臍下三寸為下丹田，命門宮！」
「你要做的就是先將渾身所有的真元之力匯聚於中丹田處，先突破到金丹期，之後便要將渾身經脈再次充滿真元之力，這一次進入上丹田，在泥丸宮中再次凝聚出一枚金丹，之後重複凝聚金丹於下丹田處！」
「在我們那邊，最頂級的天驕，都是修煉三個丹田，他們的實力，爆發力，各方面全方面的超越單一丹田的修士。」
聽到如意心魂劍的解釋，葉青也有些吃驚了。
他開始嘗試著壓縮全身的真元之力，結果很快就有了變化，他的經脈中蘊含著大量的劍元力，這些劍元力還帶著雷電屬性。
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