回首爾後，金元彬就在教練的指導下開始進行了增肌訓練。
教練從訓練、飲食、作息三個方面給他制定了一個為期八週的訓練計劃。
每週進行5到6次力量訓練，核心是強化肩背肌群以打造倒三角身形。
這幾周增肌期的飲食會以高蛋白、足量碳水和健康脂肪為主。
核心是雞胸肉、牛排和三文魚，負責提供肌肉生長必需的蛋白質和優質脂肪。
雞蛋和牛奶作為每天的蛋白質基礎，方便搭配各類餐食。
糙米、紅薯和全麥麵包提供訓練所需的熱量，而西蘭花、菠菜和香蕉用於補充維生素和微量元素。
每日的加餐則以堅果、酸奶和蛋白粉奶昔為主，確保熱量盈餘和蛋白質攝入。
這些食物金元彬都可以自行在家完成烹飪，只是味道吃起來寡淡一些。
在此期間，教練也讓金元彬暫停了潛水訓練，避免熱量消耗過大影響增肌效果。
合同簽訂後，金元彬拿到了劇本。
他先對比了原著小說和劇本都有哪些調整。
整體對照下來，劇本對尼克媽媽（艾莉諾）的調整最大，其次是瑞秋。
金元彬要扮演的尼克，僅增加了外部壓力，核心基本沒變。
在原著里尼克媽媽從頭到尾強硬冷漠，全程不認可瑞秋，沒有和解。
原著麻將戰後尼克選擇站在瑞秋這邊、與家族決裂。
但二人沒有立刻達成和解，短暫分開。
全書結尾也沒有求婚環節，婆媳關係依舊僵持。
劇本則給了尼克媽媽完整人物弧光，麻將局被打動、後期主動赴美送戒指祝福，整個人物結局完全反轉，改動非常徹底。
女主瑞秋，原著只是普通經濟講師，劇本里首接改成博弈論教授，給她一套專屬邏輯武器。
麻將高潮戲完全靠這個設定立住，屬於從零新增核心人設亮點。
瑞秋的內心性格也大幅柔化。
原著瑞秋內心敏感、自卑，滿是對上流社會的尖銳吐槽，攻擊性、防備感更強。
劇本里弱化她的尖銳，塑造溫柔通透、懂得主動退讓的女性形象，行為邏輯完全改寫。
尼克和瑞秋的家庭支線也進行了刪減。
尼克這邊刪掉了父親這個支援角色，讓他孤立無援。
瑞秋這邊則簡化了原著佔大量篇幅的生父身世謎團，去掉她最重的內心創傷。
金元彬之前為試鏡做準備時，尼克的掙扎偏向現實無奈，反抗之後依舊留有遺憾，整體基調寫實剋制。
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