煮蛋器沖洗擦乾收回櫃子裡。
摸了摸麵包機內膽己經不燙了，又把麵包機內膽洗乾淨，麵包機從裡到外擦拭乾淨，收納回櫃子裡。
金元彬端著一盤面包、雞蛋、水果和一杯牛奶坐到餐桌上，開始慢慢吃起來。
黃智英按下暫停按鈕。
“哇哦！你家居然是這種大圓桌。”
Henry還是頭一次在韓國人家裡看到有人用這種桌子呢，即便他在加拿大的時候，也只是去華人餐館裡才看到這種可以旋轉的桌子。
“這種桌子很方便，家裡客人多的時候，可以照顧到所有人。”
韓惠珍對金元彬的早餐比較感興趣，“蛋白質、維生素、碳水，你的早餐很優質均衡啊！”
李施彥則是發現了金元彬規律的進食順序，“金元彬xi，你吃東西是吃完一樣再吃一樣嗎？”
其他人剛才沒留意到這個地方，黃智英把VCR往前回調了一小段。
果然影片裡，金元彬先吃了水果，然後是兩顆雞蛋，一杯牛奶一口氣喝完，最後是麵包。
“或許，是有強迫症嗎？”
旗安略有些小心地問道，他從來沒見過誰是這麼吃東西的。
“不是強迫症，按照先果蔬，再蛋白質，最後碳水的順序吃飯，對身體比較好。”
看到大家臉上露出不解，甚至有些不信的神情，金元彬繼續解釋了一下：“膳食纖維先入胃，可以延緩後續糖分吸收，平穩血糖，不容易吃完很快犯困、餓的快。優質蛋白質進一步延緩胃排空，可以增強飽腹感。碳水放在末尾，避免血糖猛地衝高回落。”
金元彬看到大家一臉蒙圈的樣子，總結了一句，“嗯……這種進食方式有利於減肥，這是有科學依據的。”
聽到金元彬最後的話，大家有些半信半疑，只是改變吃東西的順序，就能減肥嗎？
這些東西最後不都是進肚子裡嗎？
黃智英連忙讓助理去查詢一下，看看是否有類似的科普文章。
VCR繼續播放，黃智英時不時按下暫停鍵，留出大家互動的時間。
吃完飯，金元彬又彈了一個小時鋼琴，被大家誇讚有鋼琴家的水準。
Henry說自己家裡也有鋼琴，有機會可以試試西手聯奏。
到了9點多，金鐘國出現在金元彬家裡，他是自己按密碼進來的。
“我朋友都知道我家密碼，他們可以自己進來。”怕大家可能有誤解，金元彬又補充了一句，“大家來之前都會提前打招呼的，一般都是我在家的時候才會來。”
金鐘國常去的健身房最近在裝修升級，他也懶得臨時再找其他健身房，就每週定期來金元彬家鍛鍊。
金元彬這段時間拍攝《燃燒》，體型不能有大的改變，他就只是做跑步、拉伸這些基礎的鍛鍊。
其他健身器材都留給金鐘國使用。
金鐘國鍛鍊了一個小時，金元彬就在一旁跑步機上跑了一個小時。
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