“教練！”
此刻看到寧德寶過來，蘇浩趕忙挺起腰背。
“嗯，感覺怎麼樣？要不要先休息休息？”寧德寶笑著道。
“沒事！我不怕累。”
蘇浩趕忙搖頭。
重活一世，他現在感覺自己有發洩不完的力量。
“嗯，不過還是要勞逸結合，不過你有沒有興趣轉練一百米？剛剛你的成績我看到了。
兩次都是12秒內，很不錯，你姿態動作都還差點意思。
要是多打磨打磨，只要穩住達標二級不是問題！”
寧德寶很是認真的朝蘇浩述說著，似乎怕對方年輕想不通，還補充道，
“待會要不我去你家一趟和你爸媽當面聊聊？”
“不！不用，我選擇百米！”
蘇浩連忙搖頭很是果決道。
雖然他剛剛就感覺技能啟動後自己跑的比之前更快了，可因為不清楚具體時間他心裡還惴惴難安呢。
眼下知道具體時間，這也意味著系統似乎真的有用。
另外兩百米四百米，一百米怎麼取捨，對他而言很好界定。
彈射起步一秒的增益，對於兩百米以及以上提升並不明顯，相反百米甚至五十米才是更需要這技能的。
“我現在對於前世短跑訓練時的記憶已經模糊了，我剛剛幾次的動作應該都不規範。
如果動作更規範，加上針對性訓練爆發，反應，加速能力這些，我的速度還能進一步提升。
起碼現在哪怕只有這一個技能，我努努力達標二級不！哪怕是一級都不是問題！”
蘇浩心中暗暗想著。
“行，你能接受就行，今天你可以先休息，今晚我會給你專門制定一個計劃，明天再好好努力。”
此刻寧教練拍了拍蘇浩肩膀，便笑呵呵走遠了。
雖然蘇浩這個學生有些奇怪，存在很多違反常理的問題。
比如蘇浩之前就算偷偷加練過百米，可主體還是攻堅的兩百米四百米，所以這訓練方式就存在本質差距。
既然如此在不改變本身訓練方式的情況下，蘇浩想要百米跑出這成績，那就只有一個解釋。
蘇浩的天賦現在才展現！
雖然還是很難理解，但博爾特之前一直都是混跡於兩百米賽道，結果第一次百米就拿了個冠軍，第一次就跑了個10.03，這找誰說理去？
。切一是就賦天，塊這跑短說能只
！巔之類人全在站能就你那，巧技點一上加再果如而，人別贏懟能也懟，巧技有沒算就那，賦天有要只，的哨胡裡花麼什管甭
。嘆一微微中心，向方的天炳蘇眼了看又，浩蘇眼了看後最是只，冠桂的中之跑短是又米百而
？米百
。區人種黃是的真就米百，下一試嘗能還米百四米百兩，人國為因，的浩蘇好看更是實其前之
。口餬能也練教個當方地在能也役退後之，級二者或級三至升提能要只，標B標A個拿說不來未，好越來越能生學個兩己自希是還過不
。上統系了在放都全力意注會這他，多麼這了想裡海腦寶德寧道知不然自浩蘇時此而
！叮
】員運跑短業職前當，務任手新心之者強完主宿喜恭【
。能技項一下得獲並，賽比式正場一第加參：】務任線主業職【
。能技方對項一取機隨勵獎，利勝得獲並者持保錄紀項某或軍冠運奧來未者或前當戰挑：】務任線支【
。鎖解可軍冠次一得獲並賽比式正米百次一完主宿須，道賽米百攻專前當主宿到測檢：】務任階進【
——
。機宕就次一現出只統系這怕就，的續後有是統系好還，氣口呼輕浩蘇，示提板面著看
。接以可都事何任對在現他，生發能都事種這生重越穿竟畢
”？啊窗的小更了開你給窗扇兩了關你給帝上麼怎，97.11了跑你說練教剛剛，哥浩“
。膀肩浩蘇住摟把一前上著跑小天炳蘇見就著接，起響音聲的悉道一時這在就
。愣一時頓浩蘇，天炳蘇的青外格還在現到看
