第185章 速刷情報【5k大章】
從床上起來，林青松看著熟睡的田溪薇，也沒有打擾她。
簡單的洗漱一番後就出門鍛鍊去。
長期鍛鍊的習慣一旦養成，之後就算想斷了都夠嗆能斷。
特別是現在擁有睡眠光環，只要休息兩個小時，身體狀態就能恢復以後，這個習慣更加斷不了。
畢竟運動不光會產生多巴胺，還會產生內啡肽。
一個是即時的愉悅感，一個是持久的愉悅感以及放鬆感。
兩者相加就導致，越是鍛鍊就越是上癮的正迴圈。
因為昨天林青松就瞭解到，這裡的民宿是不提供健身器械的。
為此今天的鍛鍊專案被他稍微更改了下。
將之前五分鐘的熱身有氧運動慢跑，變成了主要的訓練專案。
路線他也選好了。
就從民宿跑到黃河邊，再一路跑到附近的明長城上。
畢竟明天就要回滬市了。
黃河邊上的手柄件以及長城上的蒙古銀奶壺，今天剛好可以順道全拿走。
從酒店出發。
林青松順著一條酒店搭建好的小道，一路往黃河邊慢跑。
同時跑的時候，他還注意系統提升的手柄件的地方在哪裡，慢慢的往那靠。
順著跑道跑了幾分鐘。
他就聽見了黃河奔騰的聲音。
看著前面土黃色的河流，林青松莫名有些可惜自己身上沒有釣魚竿。
不然說什麼也要在這對著黃河甩兩杆，就算什麼都釣不到心裡舒坦。
想到這，他停下腳步拿出手機對著黃河拍了幾張照片後發給沉星虞。
“虞姐，可惜沒有帶你送的釣魚竿，不然今天我高低給要釣一條黃河鯉魚嚐嚐味道。”
野外跑步的樂趣就是在這。
可以時刻欣賞到周圍的美景以及自然風光，呼吸到最新鮮的空氣。
和沉星虞吹完牛後，他收回手機繼續往前跑。
不過黃河鯉魚到底是什麼味道，好象都說這種魚特別好吃。
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