李修遠施展由五氣輪加持的甘霖咒，十畝靈田上方開始下起了青色甘霖，灑落在幼苗根部土壤。
直到飽和後，多餘的甘霖流淌在靈田之間的溝渠。
滴灌之後，他神識匯聚，能清淅地聽到幼苗根系在土壤中細微伸展時與土壤顆粒摩擦的簌簌聲，能看到莖稈內那比髮絲還要纖細的靈氣脈絡中，精純的木靈氣被甘霖雨露激發，如同溪流般緩緩流淌，能感覺到嫩葉也在貪婪地吸收空中游離的靈氣，不光是木靈氣。
李修遠更換靈石，調整了一下木系聚靈陣法後神識才離去。
雲水臺一個寬敞的石室，整體由質地極其堅硬的青灰色山岩組成。
牆壁透著厚重冰冷之感，未經雕琢，有種原始的粗糲之感，只有關鍵位置刻著陣法紋路。
石室正中，一個長方石池嵌入地面。
池壁厚實，內壁光滑，隱約能看到長期浸泡藥液和承受能量沖刷留下的細微腐蝕痕跡，還有暗沉光澤。
室內的靈氣濃度遠超外界，空氣中瀰漫著複雜的味道，淬體池中混合了五色三光靈露，血精粟和壯骨黍的精粹，妖獸精血骨粉，一些特殊礦物等。
李修遠盤膝端坐於淬體池中，全身浸泡在沸騰翻湧的粘稠液體之中，正在煉體。
人身有二百零六塊骨骼。修仙界有些體質特殊者先天就有靈骨異骨，基本也在這二百零六塊骨骼之中，極少數是另外增長。
絕大部分煉體修士都是先煉骨再煉髓，而且是從易到難，從相對簡單的四肢開始，到脊柱等，最後淬鍊顱骨。這也遵循了循序漸進，由外到內的常理。
一是安全考量。
骨骼是肉身的支撐構架，骨髓更是造血之源。
骨裂尚可用丹藥和時間修復。
骨髓出現問題如被汙染或是活性降低，後果更為嚴重，容易造成肉身的崩潰。
先煉骨再煉髓，風險會被分擔，每個階段都可以適當調整或是暫停。
二是功法如此。
修仙界流傳下來的主流煉體功法，幾乎都是按部就班先骨再髓。
這也是無數煉體前輩用鮮血和生命驗證過相對安全的道路，更適合大部分修士。
三是資源限制。
煉體的資源可比練氣大上很多倍，普通修士資源不足，很難一步到位，別說骨髓同煉，就連煉骨這一步基本都是一塊塊骨骼修煉。
前期也能用相對常見，成本較低的資源打牢基礎，逐步推進。
四是天賦限制。
煉體的痛苦分擔開來能承受下來的修士更多。
骨髓合煉的痛苦遠超想象，深入生命核心的痛苦，足以瞬間摧毀大部分修士的心神。
普通修士根本無法在維持清醒的情況下引導能量穿透骨骼，精準作用於骨髓。
先煉骨，讓骨骼強韌到一定程度，本身就能緩衝和隔絕一部分後續煉髓的痛苦衝擊。
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