但現在對於發胖的凱文來說，慢走也象是折磨。
“操，夏恩，我真不行了，”凱文現在喘得跟個破風箱一樣，說話斷斷續續的。
“他媽腿現在不是我的了，我的屁股也疼，疼得我喘不上氣。
夏恩靠在旁邊的槓鈴架上，手裡拿著個小本子在記著什麼。
“喘不上氣就對了，證明你的肺還在工作；屁股疼也對了，疼就是在長肌肉。快走吧，還有最後10分鐘。”
“10分鐘？不是就只剩兩分鐘了嗎？”凱文哀嚎一聲。
“你是不是偷偷地把時間調慢了？我怎麼感覺這半小時比我一輩子還長？”
“要是你一輩子也就這點運動量的話，那確實你這輩子就到頭了。”
夏恩合上本子，走過來看了一眼凱文手腕運動手錶上的心率。
“心跳現在已經降下來了很多，很不錯了。你想想小維，想想以後你在床上狠狠殺她威風的模樣。”
“我現在只想我一個人睡在床上，然後再來杯冰啤酒就更好了。”
凱文眼神渙散，但他不敢停下腳步，不敢偷懶，因為夏恩說過偷懶就是加練，而且他真的說到做到。
終於，跑步機滴的一聲，慢走結束。
凱文顫顫巍巍地從跑步機上爬下來，一屁股坐在旁邊的椅子上，大口喘著氣，連抬手擦汗的力氣都沒有了。
等凱文小口喝著些水，終於緩過一口氣的時候，夏恩把他拉到了鐵館裡面專門用來拍照的牆前。
“幹嘛？你不會又要臨時加練吧？”凱文一臉警剔。
“拍照而已。”夏恩從口袋裡拿出手機，然後找到手機架子支好“除了我自己，還得有一點點學員反饋的嘛，有對比才有效果。”
凱文明白過來，但他覺得有些羞恥，但又隱約的有點興奮。
“操，非得要現在拍嗎？我感覺我現在就象是一塊融化的豬油，你不能等我練出點肌肉再拍嗎？”
“要的就是現在這樣，懂嗎？”夏恩調好了角度，還有自動連拍的時間間隔“好了，現在撩起你的背心，手交叉，側身站。”
凱文照做，露出了他圓滾滾、汗津津的肚皮。
他努力地想要吸氣收腹，但那團肥肉固執地堆在那裡，一點也不肯退讓。
夏恩站在了凱文的旁邊，也撩起了自己的背心，側身，然後微微用力，腹肌和側肌群線條清淅。
兩人現在的體型差別極其鮮明，一邊是鬆垮的脂肪，一邊是緊實的肌肉。
“凱文，笑一個，凱文，不要哭喪著臉。”
“你他媽要是我，你笑得出來嗎？”凱文呲了呲牙，擠出了一個比哭還難看的表情。
咔嚓，咔嚓。
夏恩又指揮著凱文換了姿勢，又拍了幾張。
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