週一下午，南區鐵館內，空氣裡滿是汗水和金屬的味道。
這並非臭味，因為這是努力的氣息。
“最後一組，最後三個，凱文，別像娘們一樣哼哼！”夏恩站在深蹲架旁邊大聲吼道。
凱文咬著牙，臉漲得通紅，脖子上的青筋暴起，但他還是在夏恩的目光下，顫顫巍巍地蹲了下去，然後再猛地發力站起。
“Oh god， shit！”
做完最後一個，凱文把槓鈴頂回架子上，整個人直接就癱在了地上，大口大口喘著粗氣。
夏恩走了上去，遞給了他一瓶水，滿意地打量了他一眼。
不得不說，這將近一個月的訓練沒有白費。
雖然說凱文身上的肥肉還有一些，但整個人很明顯地緊實了一圈，原本那種浮腫感已經消退了很多，胳膊上的線條在充血狀態下也已經隱約可見了。
“休息10分鐘。”
夏恩自己也拿起了他的專用水壺喝了一口水，然後又順手拿起了旁邊的手機。
他剛一開啟Facebook，後臺的提示音就差點讓他的蘋果4手機卡死。他點開那些艾特他的訊息，跳到了那個要線下“真實”他的帖子。
夏恩掃了一眼評論區，嗯，正如他所料，現在的輿論場變得激烈了。
【風城韋伯斯特】：
@Shane_G啞巴了？被傑克嚇尿了吧？線上打藥狗，線下軟腳蝦！
【肌肉崇拜者】：
我早說過了，這種就是博人眼球的，傑克把他給乾死！
當然，評論裡也夾雜了一些不同的聲音。
【kd看世界】：
說真的，我買了夏恩的基礎課跟練，雖然說才兩週，但是發力感真的很清楚，比健身房某些垃圾教練強。
他是不是自然我不知道，但我覺得他的課是真的有東西。
【甜心天使】：
你們這些臭狗屎在酸什麼？夏恩daddy用肌肉能把你們夾死！
...
夏恩滑動螢幕，看了一眼帖子的點贊數，已經快突破4000了。
“嗯，火候差不多了。”他心裡想著。
“但是也不怎麼急，再讓他飄個一兩天，到時候摔下來才夠響。”
關閉Facebook，夏恩又點開了YouTube。
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