午班時間。
廣場上，李太行、陸通、孫伯虎等人，都在外門弟子的指導之下，開始進行他們的第一次訓練。
廣場的高臺上，羅正陽看著下方的眾多入門弟子，他們在其他外門弟子的指導之下，開始練習扎馬步，但大多數的入門弟子，顯得那麼的笨拙。
在其他的外門弟子的喝斥和教導之下，這才慢慢地領悟了正確的方式。
李太行雖然早有心理準備，但難免也有些失望。
這個扎馬步，一紮就是大半天的時間，中間堅持不住可以休息，也可以選擇放棄。
但是，標準的扎馬步，必須堅持一個班次，才算合格。
而且，只有合格的入門弟子，才有資格進行下一個環節的訓練。
否則，扎馬步就得練到你合格為止，才能進行下一步的訓練。
就這一個環節，都讓眾多的入門弟子，感到崩潰。
“他孃的，我還以為進來之後，好歹能學個仙術啥的，結果，學的居然是扎馬步，這樣老子還不如去武館。”
“就是啊，扎馬步有什麼用？有用老子還用得著來這裡修仙嗎？”
“晨班訓練的那班傢伙說的沒錯，學扎馬步，學個毛。”
“真坑。”
底下的入門弟子，都在悄悄地抱怨著。
不過，他們也只敢在外門弟子距離較遠，不會注意到他們時，才敢悄悄地發牢騷。
但是，在高臺上的羅正陽，卻似乎看穿了他們的心思，在觀察了一會兒之後，突然咧開嘴，笑道：“這就不行了？”
他走到高臺邊，扶著欄杆，看著下方的眾入門弟子，一邊數落著，一邊道：“你們看看你們，就這副德行？還想修仙？就你們這副熊樣，你們配嗎？”
“真是一個個沒見識的傢伙。”
“我來告訴你們，好好聽好了！”
“你們別小看這扎馬步，這東西啊，可以治你們心浮氣躁，可以治你們的定性不足，可以治你們的耐力，可以治你們的毅力，它的作用太多太多了。”
“而這小小的扎馬步，就讓你們這麼多人不行了？”
“你們配修仙嗎？”
“另外，我還想告訴你們，眼下的這些，就是你們邁入煉體境所需要的基礎。”
“假如你們連基礎都做不到，更別說以後的修煉了，我奉勸你們早點放棄，早點退出玄天宗，回家種菜吃奶去。”
“還有，你們知道修仙為何有一個煉體境嗎？”
“煉體境，煉的就是你們的身體極限，你的身體極限突破之後，才可以放心地給你的體內，開啟靈海，有了靈海，你們就能吸收靈力，從而擁有靈力，走入聚氣境，正式開始修仙。”
“否則，你一個凡人？修仙？修個屁仙！”
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