接下來，快龍給李洛展示了一下什麼叫專業訓練和健美達人。
墜著一個兩百公斤的啞鈴片做引體向上、扛著龍門架深蹲、把沙袋扔到空中暴擊、拿尾巴捲起槓鈴等一系列操作，震撼李洛一整年。
看上去肥肥胖胖的快龍，在訓練（渡渡鳥說是熱身）的時候全身緊繃，肌肉隆起！
難怪快龍頭頂有一個尖尖。
御龍渡的比賽李洛也不是沒看過，沒想到在電視上看著平平無奇的快龍，線上下居然這麼恐怖。
練了一套後，快龍也不喘氣，而是走到精靈訓練局域，穿上一套特重級別的負重服。
繞著操場就開始狂奔。
不是，你會飛啊，跑步做什麼？
李洛看向一旁無言含笑的御龍渡，不由的開口詢問道：
“渡冠軍，快龍它為什麼”
李洛頓住了，這該怎麼問？
你這快龍怎麼不練技能？還是問你這快龍怎麼跟大眾想象的訓練不太一樣？
有些冒昧了。
御龍渡看出了李洛的疑惑，解釋道：
“我之前說過，快龍這幾天手癢難耐，畢竟我三天都在教室做培訓。”
“所以做一些純粹的體能訓練能更好的發洩它的壓力，至於招式，那就是另外的專項訓練了。”
御龍渡揮了一把披風：
“這種體能訓練能夠有效的提高精靈的耐力，就象剛剛鍛鍊尾部肌肉一樣，尾部力量強了，使用龍尾招式都會更強力一些！”
“一隻強大的精靈，招式掌握度是一方面，身體強度又是一方面，要綜合的去分析。”
明白了，看來卡蒂狗需要狠狠的打一下基礎了！
低頭剛想跟卡蒂狗打氣，發現卡蒂狗已經消失在原地了。
再抬頭一看，狗子已經在往快龍的方向追去了。
好小子，跟冠軍精靈混，有前途！
“真好啊，這讓我想起了我和迷你龍的第一次見面。”
看著努力追趕的卡蒂狗，御龍渡不由的感慨道。
“對了，李洛你明明才這麼年輕，居然就成為道館訓練家了，這在東煌聯盟可真少見啊！”
李洛不好意思的抓了把頭髮：“沒有沒有，我只是實習生而已。”
渡渡鳥是知道東煌的訓練家制度的，按照李洛這個年紀，能成為訓練家就已經是大成功了，沒想到已經成為了道館訓練家。
！啊手選賦天位一是也來看
？戰對借租把一玩以可是不是那手選的樣那綠青和紅赤是象就定不說
。覷小敢不都家練訓位一何任對他，裡海腦的渡龍了在刻的深深歷經的路之軍冠通速連接孩小個兩被鐘分五，然顯
！啊技！啊技
！架打，耐難手渡龍
”！吧戰對借租來，李“：道說聲大他，下一了豫尤
？嘛幹聲大麼辣吼你
”？戰對我跟？啥說你“：朵耳的己自信相敢不點有後隨，跳一了嚇李
誒天兩才家練訓為我
。手對的當相鼓旗配匹你為在正，了家練訓是經已你
”。戰對行進有沒也了人抓沒天三也我，的道知你“：道正更渡龍”！戰對借租“
。狂戰對個一是又，了完
！梯草青套一來你給猩剛金擂轟的主館讓低高，場在主館是要
！啊拌羈的兒花櫻和我看小別，怕麼怎不也倒李話的戰對借租是要，過不
。意同的主館求徵得己自示表他，主做能不可李事這但
”！吧話電打去你，的好“：頭點了點渡龍
-----------------
。張些有是還，球靈著，場戰對了上踏次再李
;)(_retpahc
