林清雅站在陽臺上,看著動作不那麼標準,有點蠢笨的表弟,微微淺笑。
表弟表面說不怕胖,可其實內心特別在意,從小沒少因為胖乎乎的被人嘲笑。
現在明溪村的瓷磚廠做不下去了,表弟謝真之前負責的事情也沒了影。。
林清雅眨眨眼睛,接下來該給表弟安排什麼工作呢?
算了,待會吃早飯的時候再問表弟。。
在外面慢跑打拳,鍛鍊一個小時的謝真回來,渾身都是汗。
“趕緊去洗澡,一身的汗味!”林清雅把煮熟的雞蛋,白粥,端上桌。
林清雅專門炒了一盤青菜,可以配著粥吃。。
謝珍拿著毛巾小心翼翼的擦臉,擦頭髮,擦擦身上的汗水,“我現在正在淌汗呢,不能現在就洗!”
“今天的早飯是不是太單調了,要不要我給你買一些?”林清雅擔心表弟吃不慣。
“這些就行!”謝珍點頭,“喝粥養胃,吃雞蛋壓餓,還不長肉,再配點青菜最好!”
“我還以為你要吃油條,或者是一些油炸的早餐呢!”林清雅驚訝,那些早餐也的確好吃。
謝珍擺手,“現在我減肥正在興頭上,能忍住!”
等了幾分鐘,不出汗了。
謝真去衛生間洗澡,順便又上了個廁所。
換上清爽的 t恤,大褲衩,到了客廳裡,立即站在體重器上。
“姐,我又輕了一斤!”謝真激動不己,前前後後才三天,就輕了九斤。
這樣的運動,飲食,他能夠堅持下來,也並沒有覺得餓得抓心撓肺。
林清雅也走過來,打量著表弟,面色紅潤。
不像以前那樣胖得有些浮腫,面色蒼白,虛軟無力。
“真不錯!”林清雅能夠明顯看出來表弟瘦了點,“一開始效果比較好,後續減的慢,你可別喪氣啊!”
謝真連忙點頭,“姐,我知道!我準備用半年時間減肥,你那個瓷磚廠,我不去了!我要跟著秦俊一起幹!”
只要堅持半年,謝真就能夠瘦下來。
“行,秦俊做事沉穩,你跟在他身邊能磨練心性!”林清雅點頭,減肥第一,“正好他現在又是海洋捕撈,又是觀賞魚養殖場,非常忙!你就算在廠裡幫不上忙,但是把這些觀賞魚賣到羊城,你應該沒問題!”
“那當然!”謝真拍拍胸脯,“我一定好好幹,不給工資都都行!”
林清雅笑了笑,“你幹得好,秦琴不可能不給你工資的!”
表姐弟倆吃了早飯,林清雅買了一些水果和禮品,放在車上,跟謝真一起去飛花灣。
新的公路,己經修過來了,正在做路面硬化。
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