時光如水，悄然流逝。一個月後，歸墟基地。
訓練場上，特勤隊員們揮汗如雨。呼吸法己練得純熟，內息在體內流轉，讓他們的耐力、力量、反應都在悄然提升。
有人跑完十公里，只微微喘氣。
有人做引體向上，一口氣破了紀錄。
有人對練時，發現自己能看清對手的拳路。
“這呼吸法真神了！”有人感慨。
“這才哪到哪？”旁邊人笑，“你沒看隱麟小隊和炎龍小隊，那才叫進步。”
另一處訓練場，隱麟小隊西人盤膝而坐，閉目凝神。
徐妍身前，水汽凝聚，化作數道細流，如靈蛇般在空中游走。
隨著她心念一動，細流驟然收緊，化作繩索，纏住了十米外的木樁。
楚瑤站在風口，雙手結印。狂風呼嘯，在她掌心凝聚，漸漸壓縮成一道風刃。
一揮手，風刃呼嘯而出，在鐵板上留下一道深深的痕跡。
林薇面前，火焰熊熊，神念緩緩滲透。火焰的溫度開始變化，一會兒升高，一會兒降低。
如今的她，甚至能讓火焰在某一點上集中燃燒，把鐵板燒出一個洞。
陳鋒蹲在地上，雙手按著地面。土元素在他神念牽引下緩緩湧動，一道土牆從地面升起，越升越高，越來越厚。
他咬牙堅持，土牆上甚至開始出現細密的紋路，那是土元素被壓縮到極致後形成的防禦。
“不錯。”雷烈站在旁邊，看得首點頭，“比一個月前強多了。”
“那是。”楚瑤得意地笑，“我們可是隊長的兵。”
山貓在旁邊翻了個白眼：“得瑟。”
接下來時間裡，炎龍小隊也在對練。
雷烈腳步一錯，身形如電，眨眼間出現在山貓身後。
山貓一驚，本能地側身躲避，卻被雷烈一掌按在肩上。
“慢了。”雷烈說。
山貓不服：“雷隊你太快了！”
雷烈嘿嘿笑：“練了七星步，不快怎麼行？”
不遠處，飛魚和夜鷹也在過招。兩人身形飄忽，在訓練場上你追我趕，速度快得肉眼難辨。
白鴿在一旁看得眼熱，衝山貓喊：“來，咱倆練練！”
山貓翻個白眼：“練就練，怕你啊？”
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