季淮清說到做到。廚房裡， 他繫上圍裙，扶了下鼻樑上的眼鏡，儼然一位嚴謹的科學家兼，大廚。
“看，這是今天午餐的雞胸肉，季淮清拿著一個小碟子，裡面是幾塊煎得金黃、冒著熱氣的肉塊，“用檸檬汁和迷迭香提前醃過，少油小火慢煎，保證口感不柴。嚐嚐？”
夏梔意湊過去，就著季淮清的手咬了一小口，眼睛瞬間亮了，用力點頭，用手語比劃：「好吃！不像以前吃的那麼幹！」
季淮清彎起嘴角：“那是自然。還有這個，”他指向旁邊翠綠的西蘭花，“不是水煮，是用蒜蓉和一點點蠔油清炒的，提味又保持爽脆。主食是這個，”他揭開小砂鍋，裡面是混合了糙米、藜麥和少量紅薯塊的米飯，“優質碳水，飽腹感強，升糖慢。”
夏梔意看著色彩豐富、香氣撲鼻的午餐，忍不住嚥了咽口水，之前的抗拒心理煙消雲散。
季淮清將做好的食物分裝好，這樣夏梔意自己熱一熱就能吃。
至於運動方面，季淮清很好地運用了碎片時間，並且“寓教於樂”。他上班的時間，夏梔意會自己在家做一些常規運動。而等季淮清下班回來，他都會在飯後帶夏梔意在藥圃小徑上散步。
“這是薄荷，”季淮清指著腳邊一叢綠植。夏梔意認得，上次還一起幫薄荷鋤草來著。
“聞聞，是不是感覺頭腦都清醒了些？它有疏肝解鬱的功效，你最近壓力大，適合多聞聞。”
夏梔意俯身嗅了嗅，清涼的氣息首沖鼻腔，確實感覺精神一振。她用手語指著另一邊的植物問：「那這個呢？」
“這是白芍，養血調經的，對女孩子好。”季淮清耐心解答，牽起夏梔意的手，慢慢走著，“散步不是任務，是享受。呼吸草木的氣息，讓身體自然活動開。”
夏梔意用力地點了點頭：「季醫生說得對！」
到了周西，季淮清休息的日子，他帶著夏梔意去了遠郊的溼地公園。夏梔意像出籠的小鳥，別提有多開心了。
“今天工作日，溼地公園又在郊外，人少。你可以放心玩。”
一想到可以不用將自己裹得嚴嚴實實，夏梔意就更高興了。她踮起腳尖，在季淮清的臉頰上“吧唧”地親了一口，眉眼彎彎地對季淮清表示感謝。
“寶寶，這程度可不夠。”
不等夏梔意反應，季淮清便一手攬著她纖細的腰肢，一手扣住她的後脖頸，低頭吻了上去。一個長長的深吻結束，季淮清才低輕語：“寶寶，這樣才算道謝。”
夏梔意紅著臉頰，嬌嗔地在季淮給的胸膛上輕輕地擂了一拳，這哪兒還有當初那個清冷中醫的影子呀……
季淮清牽著夏梔意出了門。開了將近兩個小時的車，才到達目的地。溼地公司空氣清新，令人心曠神怡。正如季淮清所言，溼地公園裡幾乎沒有遊客。一進入公園沒多久，夏梔意就摘掉了口罩，完全不用擔心會被人認出，大有包場的感覺。
“保持這個速度就好，別太快。”
季淮清調整著步伐，與夏梔意並肩而行。他時刻注意著夏梔意的情況。見她額頭滲出細密的汗珠，臉頰泛紅，就會適時地慢下來，遞上溫水，“喝點水，補充水分。累了我們就休息。”
夏梔意喝了口水，點了點頭。他們在湖邊的長椅上坐下，看水鳥掠過水麵。夏梔意感受拂過面龐的風，將頭靠在了季淮清的肩膀上。二人靜靜地靠在一起，感受這屬於他們兩人的獨處時光。
經過季淮清這幾天精心的安排，夏梔意興高采烈地就要上秤。她興沖沖地站上體重秤，看了眼秤上數字，下意識地揉了下眼睛，什麼情況？這也沒掉多少啊……
季淮清在一旁站著，這個體重，在季淮清看來己經是很輕了。可夏梔意明顯不滿意，對著體重秤上變化緩慢的數字，氣餒又委屈地比劃：「好像沒什麼變化啊……」
季淮清沒說話，只是拿來軟尺，仔細地量了夏梔意的腰圍，“看，”他指著明顯寬鬆了的褲腰，又給夏梔意看了尺碼上減少的數值，“體重不是唯一標準，體脂率和圍度更重要。你現線上條是不是更好了？”
夏梔意對著鏡子左看右看，好像確實是那麼回事，臉上重新露出了笑容。
拍攝前一晚，夏梔意換上明天要穿的裙子，在鏡前轉了個圈，裙襬劃出優美的弧度。她轉身，眼睛亮晶晶地看向靠在門框上的季淮清，像只等待誇獎的小貓。
季淮清走上前，從背後環住夏梔意，下巴輕抵在她的發頂，看著鏡中氣色紅潤，眼眸清亮，身姿挺拔的女孩，柔聲道：“看，我說過的，我的寶寶，怎麼樣都好看。尤其是現在，帶著健康的美。”
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