大夥心裡全是一臉懵，可軍人講的就是服從，教官咋說就咋辦，誰也不多問，拔腿就往東山跑。
跑了差不多一個多小時，一千多號人終於爬上東山。
這兒視野開闊，周圍沒高樓擋著，一眼望出去全是天邊，確實是個看日出的好地方。
教官讓大家先歇十分鐘，抬頭一看，天邊已經開始泛紅了，立馬喊話：“所有人，原地坐好，面朝東方，別亂動！”
大家雖然心裡還是犯嘀咕，但沒人敢吭聲，一個個盤腿坐下，臉衝著東邊，規規矩矩地等著。
教官接著說：“接下來我教你們一種呼吸法，必須認真聽，認真練。
這套法子是絕密，誰要是外傳，立刻嚴懲不貸！”
一聽“絕密”“嚴懲”，戰士們更覺得離譜了。
這哪是訓練？這簡直像是進了武俠世界，開始學絕世神功了！
可沒人吭聲，全都豎著耳朵聽講。
那呼吸法其實也不難，幾分鐘就學會了。
之後大夥就閉上眼，照著步驟，一呼一吸地練起來。
不一會兒，太陽從地平線蹦了出來，金光灑滿全身。
戰士們一動不動，靜靜呼吸，彷彿真的在“採氣”。
練完收功，大夥下山吃早飯，歇了會兒，接著又是高強度訓練。
教官站在隊前，說道：“今天每人做25組，動作必須標準，哪怕疼得齜牙咧嘴也得做完，一個都不能少！”
大夥齊聲應了，然後老實照做。
其實這套訓練方法，就是當初阮晨光用的那套。
雖然練起來特別苦，但效果是真的猛。
徐空堅持練了七天，發現自己整個人都變了樣。
力氣變大了，反應也快了，動作更靈活。
身邊的兄弟們也都有同感。
“我剛測了下，力氣足足漲了五十斤！沒想到這次訓練這麼管用，太邪門了！”
“我也一樣！我也漲了幾十斤力氣，現在感覺能跟熊幹一架！而且我跑五公里比以前快了一分多鐘！”
“這動作加上那呼吸法，簡直跟小說裡寫的神功一模一樣！沒想到咱們也有機會練這種本事！”
“可不是嘛！這套東西太猛了！到底是誰琢磨出來的？”
“能搞出這玩意兒的人，不是神仙也是半仙！”
這些兵根本沒見過阮晨光，可打心底裡佩服他，覺得這人就是個活神仙，太牛了。
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