李懷義臉色有些疲憊，額頭上還沾著幾點木屑，一進屋就習慣性地揉了揉右手腕，眉頭微蹙。
“爸，手腕又疼了？”李淵敏銳地注意到這個小動作。
“今天活兒多，刨得久了點，不得事，歇歇就好。”李懷義擺擺手，在堂屋的椅子上坐下，長長舒了口氣。
李淵沒再多說，轉身去廚房倒了杯溫水，又擰了個熱毛巾遞給父親。“先擦把臉，喝點水，吃完飯我幫你按按，上午給奶奶按了腿，正好再鞏固一下手法。”
晚飯桌上，四菜一湯，熱氣騰騰。
一家人圍坐吃飯，閒聊著村裡的瑣事。廠裡的訂單。
奶奶受了李淵按摩後，腿腳鬆快了些，話也多了，直誇李淵手法好。
李懷義默默聽著，偶爾點點頭，夾菜時，右手手腕的動作明顯有些滯澀。
飯後，李懷義本想照例抽根菸歇會兒，卻被李淵拉住了，“爸，少抽一點菸，我給你按一按，試試效果。”
李懷義看著李淵認真的神情，點點頭，在沙發上坐下，伸出了右手。
“爸，是這裡最酸脹嗎？”李淵用拇指指腹在腕關節周圍輕輕按壓。
“嗯，就這塊，還有連著的小臂這邊，都酸。”李懷義指點著。
李淵搓熱雙手，在李懷義右手腕找了幾個穴位按了起來。
李懷義的手很大，手指粗壯，骨節分明，掌心佈滿厚厚的老繭，手背皮膚粗糙，青筋微凸，右手腕關節處，能摸到一點輕微的腫脹，皮膚溫度也比周圍略高。
按了一會，李淵停下了動作，“爸，你看一下效果。”
李懷義活動了一下手腕，臉上露出些許驚訝：“哎？感覺確實沒那麼酸了。”
“左邊呢？平時用得多嗎？”李淵問。
“左邊還好，主要是右手使力。”
“那也稍微按按，平衡一下。”李淵又幫李懷義放鬆了左手腕和手臂。
整個過程持續了約二十分鐘。
結束時，李懷義看著李淵專注的側臉和額頭上的細汗，“行了，好多了，你這跟誰學的？還挺像那麼回事。”
“網上資料多，結合著試試，爸，你這手腕是長期勞損，光靠按一次兩次不行，得自己平時注意，我教你幾個簡單的手腕操，做工間歇的時候做一做，能預防加重。”李淵說著，開始演示幾個溫和的手腕拉伸和力量練習動作，比如手腕屈伸。畫圈。對掌按壓等，每個動作都解釋清楚要領和目的。
李懷義跟著做了幾遍，點點頭記下：“嗯，我記住了，有空就活動活動。”
看著李懷義模仿的動作，李淵心裡踏實了一些，幫助家人的同時，自身技能也在切實成長，這種感覺很好。
這邊結束後，李淵又去看了看奶奶，用熱水袋敷了腿，並再次做了簡單的穴位按摩，鞏固效果。
最後，李淵拉過吳桂蘭，讓她背對著自己坐在凳子上，“媽，您也累一天了，腰背肯定也酸，我幫你鬆鬆。”
“我沒事，你忙一天了，快去歇著吧。”吳桂蘭還想拒絕。
“很快就好了，你就當享受一下。”李淵笑著，雙手已經輕輕按上了母親的後頸和肩膀，參照著頸肩部的常見穴位，用適中力度揉按。點壓，手法比給李懷義按摩時更加柔和。
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