晚飯是熱騰騰的鹿肉羹和妖鯢肉脯，肉餡烙餅。風捲殘雲後，幾人吃飽喝足，再次切磋對練。
沈秋月也在另一邊練習五行拳，打得虎虎生風。
秦猛挨個對戰指點李鐵柱等人，讓他們受益匪淺。卻沒有急著放他們離去，目光掃過四人。
“再來，不過這次，換種練法。”
他先把配好的煉體藥放在爐子上熬煮。指著牆角幾根粗實棍棒：“你們拿這個，用盡全力，往我身上招呼。”
“啊！”四人愣住。
“我這是練功，需要拍打刺激肌肉。”秦猛邊解釋邊脫去上衣，露出精悍的軀體，已擺開架勢。
見他神色不容置疑，王鐵牛最先咬牙，掄起棍子砸向他後背。
砰！悶響如中皮革。秦猛沒啥反應，低喝：“沒吃飯嗎？用力！”
李鐵柱。秦大山。秦小山見狀，也橫下心來，棍棒帶著風聲，朝秦猛肩。背。胸。腹等處瘋狂打擊。
一時間，院內盡是砰砰的沉重擊打聲，沈秋月看得揪心。
秦猛穩立中央，肌膚漸漸泛紅，卻不見傷痕，唯有在每一次重擊落下時，皮肉會輕微地顫動。收緊，彷彿擁有自己的意識般化解力道。
這不是受虐，而是修煉金剛體第二層的關鍵步驟。
以外力瘋狂擊打。拍擊，增強皮膚韌性與感知敏銳。
直至遭遇危險時，如突然襲擊或毒氣悄然侵蝕，身體便能近乎本能地調動氣血，自主防禦。
夜色漸濃，李鐵柱等人力竭，手臂痠軟得幾乎抬不起來。
秦猛看著幾人累癱在地。恍如死狗的模樣。他讓李鐵柱等人吃了夜宵燉肉，回去好生歇息。
“明天照舊”幾個字讓李鐵柱和秦小山如喪考妣。
送走幾人，院中重歸寂靜。
秦猛將熬好的煉體藥汁倒入裝滿熱水的木桶，赤身浸入。
滾燙藥力包裹全身，他默運金剛體第二層氣血路線，一股股熱流滲入肌膚，融入皮肉筋骨。
體內那“自愈”天賦悄然發動，貪婪吞噬著藥力，剔除雜質毒素，將其轉化為更為精純柔和的能量，滋養著每一寸肌體，修復著修煉帶來的細微損傷，更驅散著往日積存的暗沉。
他清晰感到，皮膚下的細胞正在發生某種蛻變，變得更加圓潤。飽滿，對外界的感知也越發敏銳。
肌肉纖維微微震顫，彷彿蘊藏著奇異的活力。
此刻，即便不刻意運功，肌膚也能模糊感知到桶中水流的壓力與溫度變化，並自行調整著緊密度。
這正是金剛體第二層在精進——身體在受創前瞬息做出反應，凝聚氣血於一點，極大增強防禦。
【金剛體-第二層（11/200.12/100.13/100......）】
秦猛閉目深思。
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