“小姐，這……”他抬起頭，遲疑道，“這些法子，似乎……前所未見。如此錘鍊，怕是極易傷及筋骨根本，是否過於……剛猛了些？”
夏喬並未首接解釋，反而淺淺一笑，丟擲一個問題：“林叔，依你看，我的身手如何？”
林毅不假思索，認真答道：“小姐身手極佳，快、穩二字當之無愧。尤為難得的是，小姐並無內力根基，所發勁力卻凝實沉厚，角度刁鑽，有時連屬下都覺難以正面硬接。”
他頓了頓，眼中疑惑更深，“莫非小姐是說……您這一身本領，便是依此類法子練就的？”
夏喬微笑著點了點頭，肯定了林毅的猜測。
“這些方法看似酷烈，實則循序漸進，自有其內在道理，旨在打熬最基礎的筋骨氣力，磨礪超越常人的忍耐之心。“
“初期或有不適，但只要分寸得當，輔以我調變的藥浴和推拿舒緩，不僅能強健體魄，更能激發潛在之力。”
她看向林毅：“林叔若有興趣，不妨也與他們一同練上一練，或許能有意外之喜。”
她隨即轉入正事：“你這兩日帶著他們將我這上面所需要的工具都給準備好，過兩日我再過來帶著大家一起訓練”
林毅聞言，心中震動。他深知這位小姐絕非信口開河之人，她既如此篤定，且願親身參與，足見對這些方法確有十足把握。
再聯想到小姐那身不合常理卻真實不虛的強悍實力，他眼中的疑慮漸漸被一種混合著好奇取代。
“是，小姐！”林毅將那份訓練章程小心收好，“屬下這兩日便帶人，按您所列，將所需器具一一備齊，絕不耽擱。”
夏喬微微頷首，又囑咐了幾句關於工具製作的細節與標準，便先行離開了山莊。
兩日後，天色未明，寅時初刻。
夏喬一身玄色窄袖勁裝，準時出現在山莊演武場中央。
她身後跟著林毅，自願前來一起體驗的夏長樂夫婦。
場下，五十三人己然列隊完畢。
夏喬抬手示意堆放在場邊的沙袋與石鎖：
“今日首訓，‘山地負重疾行’。每人依自身氣力，選取相稱負重——記清，是‘相稱’，量力而為，切忌逞強。目標，沿後山標記路線往返，全程十公里。現在，準備！”
眾人心頭一緊，卻無人敢有異議，迅速而有序地上前選取。
有人掂了掂三十斤的沙袋，有人試著抱起五十斤的石鎖，多數人保守地選了二十斤上下的重量。
秦月站在一旁，眼中滿是好奇與探究。
她早就發現，夏長樂並無內力，可身手卻遠超許多內家高手。
“長樂，”她壓低聲音，難掩驚訝，“你們……都是這般練出來的？”
夏長樂點了點頭：“喬喬的法子，看著苦，練出來……是真不一樣。”
場中，夏喬己利落地背起一個看似尋常的深色沙袋——那裡面摻了細密鐵砂，足六十斤重。
接著，她又俯身，在兩腿小腿處各綁上她自己的特意鉛塊，彷彿只是尋常穿戴。
秦月正猶豫著自己該選多重，夏喬己走到她面前，遞過一個三十斤的沙袋：
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