也可能因為黃裳在校對《道藏》而悟通武學義理得時候，己經是成年人的原因。
林逸也是成年後開始接觸武功，經脈都多少不如從小練習的，經脈都有點堵塞。
不過既然前人己經想出解決方法，那林逸自然是站在前人的肩膀上看，前人栽樹，後人乘涼。
《九陰真經》上冊包含：
《北斗大法》、《易筋鍛骨章》、《療傷章》、《點穴篇》、《解穴秘訣》、《閉氣秘訣》、《收筋縮骨法》、《飛絮勁》、《蛇形狸翻》、《移魂大法》等
下冊包含：
《摧心掌》、《九陰白骨爪》、《金鐘罩》、《白蟒鞭法》、《手揮五絃》、《大伏魔拳》、《摧堅神爪》等
林逸目光掃過如《解穴秘訣》、《閉氣秘訣》、《移魂大法》、《點穴篇》…等刻錄的武功，首接選擇無視，開始細細研讀《易筋鍛骨章》
“骨者，生於精氣，與筋連，筋之伸縮，則增力，骨之重者，則髓滿。筋之伸縮，骨之靈活，全系鍛鍊，自足三陰經起始，逆經而上，所至之處，痠麻腫熱交替。經行數次，能重塑筋腱，令其柔韌若蛟筋。手陽明大腸經、足陽明胃經繼之，腸胃運化得滋養，食可速化，滋養周身更速。常練此章，可脫胎換骨，抗擊打之力倍增。”
《易筋鍛骨章》亦是九陰真經起初的心法，練成後內力等方面進展迅速，根基牢固，更是有提純內力的功效。
“人徒知枯坐息思為進德之功，殊不知上達之士，圓通定慧，體用雙修，即動而靜，雖攖而寧……”
起初，林逸按照《九陰真經》中的《易筋鍛骨章》口訣嘗試運氣調息，
可試了許久，除了呼吸節奏稍有變化外，並沒有任何特殊的感覺。
接著他拿出張無忌畫得那張經絡穴點陣圖，放在眼前
認真地鑽研秘籍中的每一個字、結合經絡穴點陣圖所註釋的位置不斷調整自己的修煉方式。
練至深夜，接著靈光一閃身體放鬆，緩緩吐出一口濁氣。
突然他感覺丹田處有一股微弱的暖流湧動。
這突如其來的變化，讓他欣喜若狂，瞬間睡意全無。
此後，他修煉得更加勤奮，那股暖流也愈發明顯，逐漸在體內遊走，按照特定的路線迴圈。
隨著日子一天天過去，林逸一連在家宅了十天，除了吃東西，就沒有出過門。
這些天，他除了修煉，就是記經絡穴點陣圖，然後因為那次被青翼蝠王所搞出來的氣浪掀翻六七米，吃過的虧。
林逸從《九陰真經》中選了一篇卸力的功夫《飛絮勁》研讀，這篇功夫屬於卸力的巧勁，可將對手的攻擊力化為無形。
但能化多大的攻擊力，還得看自己本身有多少的實力。
此時林逸己經可以把，經絡穴點陣圖和註釋背誦下來。
飛絮勁也初窺門徑，丹田處也有一股暖
流，雖然微弱，但此時己經穩定了下來。而且行至手部，手上力量變得更大，行至足部，輕輕一點跳得也更高，人也精神飽滿。而且胃口也是變大了。
這應該就是修煉帶來的能力吧。
想起了倚天屠龍記世界的經歷，現在的林逸依然感覺到自己的弱小，對於天材地寶十分渴望。
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