接下來的訓練的確要更加辛苦，更加難熬，不是所有的人為了這麼一些獎勵就可以堅持下來的。
想要堅持下來的話，除了有堅強的意志力之外，還要有好的身體作為基礎。
平時那一些屬於訓練的人，就算是意志力再怎麼堅強，有的人也會堅持不下去的。
這一種訓練，林天給它起了一個名字，叫做限制性訓練。
沒錯，這是一種限制性訓練，就是要限制他們，讓他們在崩潰的邊緣遊走，到最後不得不放棄。
這是一個非常有意思的小遊戲，林天透過這樣的方法就可以判斷出每一個人的意志力有多少，每一個人的身體極限又有多少？
這個方法可以將他們進行一般篩選，並不是說堅持不下來的人，就是意志力不堅強的人，只是透過這樣的方法，可以將每一個人的身體特點都掌握好！
透過這樣的分類，那麼接下來他就可以因材施教，然後給他們制定不同的訓練計劃。
限制性的訓練接下來就開始了，林天沒有讓他們有休息的機會，吃得苦中苦，方為人上人，所以說接下來就是他們正是要吃苦的時候了。
“你們現在這個時候繼續跟著我跑，我不停下來，那麼你們也最好不要停下來，用你們最強的實力跟著我一起堅持，我看你們分別能夠堅持到什麼時候！”
“我一定可以堅持到你跑不動為止！”
此刻，林黛兒看著林天笑道。
“呵呵，你不要太小看我了，我告訴你吧，我的實力可是你所不知道的！”
“我可是會凌波微步的，所以說現在這個時候難道我還跑不過你？”
聽到林黛兒這麼說，林天便淡淡一笑道：“我覺得你可以試一試，就算你跟了我學了一些招式，可是現在這個時候，你要跟我比還是做不到的！”
林天的實力林黛兒怎麼能比得上呢？
他現在這個時候就繼續往前跑，後面的那幾個人就跟著他一起往前跑，一開始的時候他們都可以堅持的，可是過了大概有半個小時之後，就有人已經是堅持不下去了。
“不行了，我堅持不下去了！”
現在這個時候有一個人真的堅持不下去了，他不是不想要堅持，只是現在他的這一雙腿都彷彿不是自己的一樣。
這一雙腿就好像是灌了鉛一樣，特別的難受，好像連一步都走不開了。
他現在放棄了，躺在了地上，大口大口的喘息著。
林天現在把他跑的路程給記錄了下來，然後就帶著其他的人繼續跑，就這樣他一直堅持著，雖然說自己的身體也不是特別的強壯，可是他總不能夠自己先堅持不下去吧！
雖然說他的意志力很強，可是這個時候他也感覺到自己有一些氣喘吁吁了起來。
這畢竟是絕脈之體改造之後的身體，改造之後的身體還沒有經過強化訓練，所以說過了一會兒之後，他竟然連自己都無法堅持了。
“停下來吧！”
林天讓他們全部都停了下來，現在正在他身後的還有三個人。
“你們是跟著我跑到了最後的三個人，所以說，你們都是好樣的，接下來你們三個人還要跟著我繼續修煉嗎？”
“當然了！”
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