只有李成剛總教練對他的態度還是跟原來一樣：關心，但並不熱情。見面之後稍微聊了幾句，伸手把了把他的脈搏——武道高手似乎都會把脈，之後點點頭：
“不錯，達標了。但也別得意。你現在不過才完成第一階段的訓練，奠定了基礎而已，想要真正成為一個武道師，接下來還有很長的路要走呢。當然也沒必要太著急，武館過年放假了，想要繼續接受訓練，等春節之後再來吧。”
“到那時候我可以學習真正的格鬥技了嗎，教練？”
劉憲忍不住開口詢問，雖然這聽起來似乎是句廢話，但對於劉憲來說，卻有特殊的意義。
——他很小時便進入武館，那時候看到師兄們練習格鬥技的時候就覺得非常羨慕，常常纏著教練想要學。但教練總是說要等他長大，通過了國家武道師培訓以後才能學。
如今劉憲終於達到了這個標準，雖然他已經知道那時候教練所說的倒也未必那麼嚴格，實際上只要等身體生長發育完成，擁有足夠的體能儲備以後，便可以練習真正的格鬥技。
當然也要透過武館在心性，品德方面的考察，這方面對於他們透過審查的人來說，肯定不成問題。
果然，李教練聽到劉憲這句話，一向嚴肅的臉上也終於浮現出笑容：
“你還記著哪……當然可以了，你們的身體底子已經打好，接下來學怎麼運用。那是水到渠成的事情。就像我以前跟你們說過的——你力氣比人大，身體素質比人強，那是怎麼打都有。”
“而若是力量不足，體能不夠，完全指望靠技巧勝過別人，倒也不是不可能，但除非遇到沒怎麼練過格鬥的外行，否則還是輸面居多。”
接下來李教練又詢問了幾句關於他日常鍛鍊的事情，囑咐他每天的健身武操還是要照作，不過每週一次四十公里的長跑可以暫時先緩一緩。
“你的身體從原來普通人水準一下子長高長大，但體內器官卻未必同步成長。尤其是心臟和血管的壓力都大大增加，短期活動問題不大，長期的話……最近一段時間內就不要再加重它們的負擔了。等過一段時間，內臟的成長徹底完成之後，再進行高強度鍛鍊也不遲。”
“大約需要停多久？”
劉憲記得基地那邊俞教官也說過類似的話，看來在這方面還真要多注意點。別弄個心臟驟停或是血管破裂就慘了。
“半年左右吧，安穩點的話等一年最好。不過你對呼吸法的鍛鍊可不能停，那是關係到下一步修行氣功的基礎。”
李教練在提點完這些後，便不再多囉嗦，揮手打發劉憲離開了。當後者正要離開武館時，卻又被一個人喊住了。
“師兄！劉師兄！”
劉憲轉頭一看，卻是武館中跟他關係最好的小師弟羅北北，這名字說起來還頗有來歷的——當今天夏國武道界最強的兩個人：青龍王名叫李東陽，白虎王名叫吳西戎，此外在當世最強的女性武道家中，另有一位三品宗師名叫陳南月，她的稱號正是“南朱雀”。
曾經有好事的記者專門調查過，這三位的名字全都是生來如此，而非後來改名的。出現這種排列只能說是巧合。那麼將來會不會再出現一位“北玄武”呢？不清楚，但是這則新聞出來後，很長一段時間內，許多天夏國父母給孩子取名時往往都愛帶一個“北”字。
如今在大街上喊一聲“小北”，至少會有五六個孩子同時回頭，就跟曾經有段時間流行一時的“梓軒”一樣，也算是時代特色了。
羅北北的父母當初對他顯然也寄予厚望，一個北字不夠，還要加雙倍。而羅北北也常常以此鼓勵自己，逢人就說自己將來是要成為“玄武”的男人！
真是個可愛的小師弟，劉憲平時也挺喜歡他的，此時見到，隨口便問：
“哈，小北，怎麼沒回家呢？”
一句話問出，卻見羅北北臉上有些發白，嘴唇也抿了起來，像是要哭的樣子。劉憲這才忽然想起——自己在去接受培訓之前就隱約聽誰提過一嘴，說羅北北家裡父母正在鬧離婚。這會兒竟然連家都沒回，想來矛盾鬧得很大。
於是趕緊向他道歉並轉換話題，之後又和對方談了些自己接受培訓時的趣聞——羅北北專門找過來，也正是為了打聽這些。小孩子的注意力果然很容易被分散，劉憲幾句話便將他哄得興高采烈，心情又重新好了起來。
兩人正聊得開心，旁邊又過來一個人，卻是王斌——因為在網上亂說話丟了培訓名額的那位。
“咦，王師兄，你也沒回去呢？”
劉憲這次能確定王斌家裡肯定沒什麼破事，自己這麼說應該不至於得罪他，而後者果然只是苦笑了一下：
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