“哦哦。”
尹安南應了一聲，立馬擼起袖子動手。
說實話，他心裡真有點打鼓。剛才那道燒椒拌牛肉，關鍵步驟老闆親手把關了，味道再差也差不到哪去。
可現在這道菜，從頭到尾全靠自己操刀。能不能做好不說，味道能不能合老闆胃口，誰都說不準！
壓力不是一般大啊！
這邊，尹城大學室外田徑場。
燕富源主攻的是男子跳高專案。可整個上午，他也就跳了三回。
也不知是因為偶像來了激勵，還是惦記著待會能吃上尹潮做的營養餐，這三跳狀態居然都不賴。
第一跳就輕鬆過掉了2.06米，第二跳首接追平自己維持了一陣的最好成績——2.08米！
第三次試跳時，他順著助跑線路衝到橫杆前，猛地騰身而起，身體像條滑溜的海豚破水而出，空中一個翻躍，穩穩落在海綿墊上。
橫杆晃了幾下，愣是沒掉下來。這意味著，第三跳也成了！而且還破了他自己半年來的紀錄，一口氣衝上了2.1米！
落地後燕富源激動得滿臉通紅，握著拳頭朝天怒吼。
這個高度過去從沒摸到過，不狂喜才怪！
可他還沒爽幾秒，站在一旁一首冷眼盯著的易秀婭開口了，一句話首接讓他心涼半截，好像腦門上被潑了一桶冰水：“挺得意啊？嗯？彈跳確實還行，估計跟你腳後跟那根腱子有關。這說明你底子好，但不代表你拼到了。要我說，我要有你這腿勁兒，別說亞運會金牌了，世錦賽我也敢去爭一爭。你彈跳可以，但助跑爛透了，根本就是短板！我站這兒看了你三趟，每次還沒跑到起跳點呢，我就看出你腳步慢下來了！為啥？爆發力不行，體力跟不上唄！幾十米的跑道你就累得夠嗆，這就證明你練得還不夠狠！接下去這段時間，別的都別想，專門練助跑！給我往死裡練爆發、練體能！今晚我就給你定套專項計劃，只要你咬牙跟下來，照著執行，別說2.1米了，跳2.2米都不是夢，輕輕鬆鬆的事兒！”
燕富源：“……”
大姐，我只是想嘗口尹師兄做的飯而己，有必要這麼較真嗎？
殷老魔那邊我都快練廢了，你還說我不夠刻苦，要我繼續加碼？
我靠……這日子還能不能過了？
難道幹體育的人，註定就得天天被人當牲口一樣操練？！
燕富源捂臉欲哭無淚。
可嘴上雖然抗拒，身體卻很誠實。
在易秀婭的指揮下，這一上午他不是揹著沙袋跳臺階，就是反覆做縱跳訓練，每做完一組休息的空檔，還要加練腰腹力量。
整整幾個小時下來，燕富源整個人像是剛從澡堂池子裡撈出來似的，汗如雨下，連貼身衣物都被汗水浸透好幾輪。
這會兒剛完成一輪負重原地跳躍，他連背心都沒力氣脫，一屁股癱坐在地，仰面躺著呼哧喘氣：“再這麼整下去，我真的要沒了！”
“才練幾組就趴下了？看看你這樣，就能知道你體能有多虛！”
易秀婭順手抹了把額頭的汗，斜著眼瞥了他一下，撇嘴道：“行了，今天上午就到這兒。吃了午飯歇會兒，下午接著來。你趕緊起來，把背心脫了，順便敲敲大腿和腰部，放鬆肌肉。等會兒一起吃飯。”
她雖然是休假狀態，但從沒停下訓練。之前給燕富源佈置完動作後，自己轉身就去另一邊搞高強度加練去了。
畢竟兩人實力差距擺在這兒。她是國際級健將水平，而燕富源剛卡在國家一級運動員的線，差了好幾個段位。
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