力量訓練結束，開始投籃。
陳陽站在三分線外，手裡拿著籃球，想投籃姿勢的事。
前世他幾乎不投三分，現在不一樣要從頭開始練。
一段式還是二段式？
陳陽思索了一會兒，選擇了二段式跳投。
NBA很長一段時間裡，防守強度都很大，各種身體對抗，手部干擾層出不窮。
三分不受重視是有原因的，不穩定容易受干擾。
一段式的弊端是出手點太低，中距離的話容易被封蓋。
如果三分選擇一段式，中距離選擇二段式，肌肉記憶會被幹擾，導致兩種方式都投不好。
那就統一用二段式。
出手點高，抗干擾能力強，雖然更費力，但是更穩定。
“開始吧。”陳陽說。
傑克和內特分站兩側，負責撿球。
陳陽深吸一口氣，屈膝舉球，起跳出手。
籃球在空中劃出一道弧線，砸在籃筐前沿，彈了出來。
“短了。”傑克說。
陳陽點點頭，接球再來，這次進了。
“好球。”
內特把球撿回來，扔給他。
一百個，兩百個，三百個……
手臂開始發酸，每次舉球，肌肉都在抗議。
陳陽沒有停下，機械地重複著同一個動作。
屈膝舉球，起跳出手。
籃球入網的“唰”聲，成了唯一的慰藉。
中距離1000個，三分1000個。
練到後面，命中率慘不忍睹。
中距離西成，三分兩成。
陳陽不在乎，肌肉記憶是千萬次重複後形成的本能。
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