第二道菜是清蒸晶鱗魚，銀白魚身泛著幽藍微光，魚鱗如細碎星砂，魚肉入口即化，清甜中泛著一絲海鹽般的凜冽。
第三道菜是清炒芽菇菜，芽菇菜青翠欲滴，莖稈脆嫩如春初新竹，葉片舒展似碧玉扇。
芽菇菜在齒間迸裂的脆響，彷彿春意碾過舌尖，清冽汁水裹著山野的微澀首衝顱頂。
廖一凡把所有飯菜，一口一口吃了個精光。
等他放下碗筷時，靈魂之火中傳來了西僕骨統一的精神波動。
“謝謝主人！”
“謝謝主人！”
“謝謝主人！”
“謝謝主人！”
這頓簡簡單單的飯讓西僕骨第一次真正理解了“活著”的滋味——不是亡靈的冰冷，而是生命在味蕾上跳動的微光，是熱氣蒸騰中的人間煙火。
窗外，春日的陽光斜斜鋪滿窗臺，梧柳新芽在微風中輕輕搖曳，彷彿連時光也放慢了腳步。
活著真好！
帶著西僕骨一起享受活著的感覺真好！
廖一凡又讓兩個智慧機器人把全身按摩了下，讓肉身徹底舒緩下來，可惜身體其餘部位還沒有任何感覺。
休息好後，廖一凡再次前往修行館。
初級低階班空無一人，只有中級班和高階班的位置上各有一人在修行。
在高階班修行的正是廖一凡那位青年導師青霄。
看來青年導師青霄己經達到士階蓄勁階段，此刻正抓緊時間補回上午教導學生時佔用的修行時間。
廖一凡沒去理會旁人，開始鍛鍊身體。
肉身修行，是廖一凡重生為人之後全新的體驗。
之前身為亡靈惡魔，廖一凡根本沒有肉身。
此時肉身還沒有感覺，廖一凡也不知道鍛鍊的效果如何，更害怕一用力就把肉身弄壞。
所以廖一凡用精神力時刻關注著肉身的一切，每一絲肌肉的細微顫動、每一次血管的搏動、每一道神經的微弱電流，都在他的精神力感知中。
其實這種細微感知，對於肉身的鍛鍊遠比依靠肉身自身的感覺更有效。
這就相當於有一臺超精密生物監測儀，即時校準肉身的每一個動作，每一秒的發力與放鬆。
肉身修行本就是不斷挑戰自身極限，讓身體記住這個強度，再透過營養補給把這個強度穩固下來，如此循序漸進，逐步變強。
剛開始鍛鍊時，廖一凡的肉身還很孱弱，鍛鍊效果自然不佳。
但廖一凡並不在意，始終對自己抱有信心。
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