《畢業後我擺攤,娶了高中英語老師》第197章 康復訓練(1)

作者:文刀流·3個月前

六月二十五日,距離李玉婷生下三胞胎己經過去了十九天。

經過這近三週的調養,李玉婷的身體恢復的還不錯。

原本產後蒼白憔悴的小臉,重新養得紅潤透亮,氣色滿滿。日常起身、下床走動、翻身落座,早己不用旁人攙扶照看,行動利落安穩。

因為奶水好,加上又是頭胎,三個小傢伙也跟吹氣球一樣,小臉逐漸大了起來,越長越好看了。

加上每次餵奶都有月嫂幫忙,所以李玉婷這月子坐的倒是格外舒心。

有句話怎麼說來著:錢花在哪,哪美!

隔三差五的,兩個媽輪流來送好吃的,土雞,熟食,肉腸,營養品從不短缺。

李毅只有一有空,就回家做一頓硬菜,然後帶過來。

有吃的,有喝的,休息也充分,除了不能出去顯得有些無聊之外,其他的倒是沒什麼。

起初李玉婷看網上有些博主說的,很多孕婦哺乳期的時候抑鬱,再不然就是有這樣、那樣的問題,讓李玉婷一度還擔心不己。

現在看來,人和人的月子是不一樣的。

不管是公婆,還是老公,對她都格外在意,充分考慮她的情況,照顧她的想法。

真要是說有什麼“讓她不爽”的事情,就是每隔兩天就得洗洗澡。

倒不是說她非要洗,實在是李毅這傢伙天天弄她一身口水,不洗不行。

倒也不是說她不願意,畢竟老公喜歡對她色色是好事兒。可是每次被李毅撩撥的不上不下的,偏偏又什麼都做不了,這不是要人命嘛!

“老公,走吧,該做康復訓練了。”李玉婷換了身居家休閒服,照了照鏡子。

從產後半個月開始,經過月子中心的醫生評估,李玉婷的身體己經符合做康復訓練的要求了。

一開始,不能做卷腹那種運動,怕撕裂傷口、子宮下墜等,只能做腹式呼吸、盆底收縮、松背理療等。

“走。”李毅笑著攬著李玉婷的腰,雖然比產前瘦了不少,但是比孕前還是胖了。

當然了,李毅肯定不會沒情商的說出來。

兩人慢慢走到產後修復室,房間恆溫安靜,裡面己經坐著兩位同樓層坐月子的寶媽,都是生完沒多久,趁著寶寶被月嫂照看,過來放鬆身體。

大家互不陌生,同在一棟樓層住著,平時在走廊碰到過幾次,彼此眼熟。

等候的時候,幾人自然而然閒聊起來。

一位順產二胎的寶媽笑著感慨:“我恢復快,第六天就開始做盆底修復了,就是腰還是酸,懷孩子負重太久根本緩不過來。”

旁邊另一位寶媽看向李玉婷,知道李玉婷是三胞胎孕媽,語氣帶著羨慕又心疼:“你最不容易,一次性懷三個還是剖腹產,太辛苦了。我當初懷一個都累得夠嗆,你這身子負擔比我們重太多了。”

李玉婷淺淺笑著回話,神態溫柔的說道:“剛開始那幾天根本不敢動,傷口疼、漲奶難受,現在休養半個多月了才算舒服點。”

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