“教練,我需要加練移動投籃。”
英格蘭德看著他,笑了:“終於等到你這句話了。走,現在就開始。”
接下來的一個小時,英格蘭德設計了複雜的跑位路線:從底角到45度角,從45度角到底角,接球后立即出手。
前二十次,王大山只進了五個。
“問題在於腳步。”英格蘭德暫停訓練,“你看,你接球時腳步是亂的。有時候左腳在前,有時候右腳在前。這會導致你的投籃重心不穩。”
他示範了一次完美的接球投籃動作:“記住,無論從哪個方向跑過來,接球時雙腳要同時落地,膝蓋微屈,然後起跳出手。整個過程要像流水一樣順暢。”
王大山認真模仿。第三十次嘗試時,他終於找到了感覺——跑位、接球、屈膝、起跳、出手,一氣呵成。
“唰!”
空心入網!
“很好!”英格蘭德鼓掌,“記住這個節奏!繼續!”
練到第一百次時,王大山的命中率穩定在了40%左右。雖然只是訓練,但進步是實實在在的。
又過了兩週,季前賽前夕。
王大山站上體重秤——112.8公斤。距離目標115公斤只差2.2公斤。
“最後衝刺。”格羅弗拍拍他的肩膀,“季前賽期間保持訓練,揭幕戰前一定能達到目標。”
王大山看著鏡中的自己。肌肉線條更加分明,肩膀更寬,胸膛更厚實。最明顯的是手臂——以前只是有線條,現在是真的有了維度。
“感覺怎麼樣?”納什走過來問。
“感覺……”王大山握了握拳頭,“能一拳打穿木板。”
納什笑了:“籃球不是拳擊。但力量確實能給你帶來信心。明天季前賽第一場,準備好了嗎?”
“早就準備好了。”
2012年10月7日,斯臺普斯中心,湖人VS勇士季前賽。
賽前更衣室裡,德安東尼宣佈首發陣容:“史蒂夫、科比、慈世平、王、德懷特。”
王大山聽到自己的名字,心臟猛地跳了一下。季前賽首發?這意味著教練組真的在認真考慮讓他打首發西號位。
“王,”德安東尼看向他,“你的任務是防守大衛·李。那傢伙技術全面,但力量不如你。用你的身體優勢壓制他。”
“明白。”
霍華德湊過來,低聲道:“別緊張,菜鳥。季前賽就是熱身,輸贏不重要。關鍵是展示自己。”
王大山點頭。但他心裡清楚,這場比賽對他至關重要——這是檢驗整個夏天訓練成果的第一戰。
入場時,斯臺普斯中心的歡呼聲一如既往的熱烈。但王大山能感覺到,投向自己的目光多了很多。有期待,有審視,也有懷疑。
畢竟,湖人組成了豪華的F4陣容,而他這個二年級生卻擠進了首發,難免引人非議。
”。閉者疑質讓現表用——話句一住記,鳥菜“:邊他到走比科,前球跳
”。大老,的會我“
。始開賽比
。攻進士勇,合回個一第
。裡庫防換山大王,拆擋李·衛大和裡庫。守防什納,場半過球控裡庫·芬斯
——破突右向裡庫,然突。心重低放,注貫神全山大王。異詭奏節,球運下續連裡庫!大打小
!步一第的裡庫了上跟然居,不了快前以比步腳的他!位卡移橫山大王
。李的位低給傳,球停迫被裡庫
。山大王是的他守防,球接背李
。不紋山大王”!砰“——打靠次一第
!不是還”!砰“——打靠次二第
——手勾,轉他。驚吃些有然顯李
!球了到尖指!蓋封跳起力全山大王
”!哐“
!板籃到搶德華霍!鐵打








