“光練不夠,要會分配。”德安東尼在白板上畫著,“比如這個回合,你從弱側跑到強側去協防,其實沒必要。那是德懷特的工作。你要儲存體力,用在關鍵時刻。”
王大山認真聽著。這就是經驗——什麼該做,什麼不該做。
下午兩點,真正的“虐待”開始了。
高原模擬訓練儀裡,氧氣含量只有正常環境的70%。王大山戴著面罩在裡面折返跑,每一次呼吸都像在吞刀子。
“還有十組!”科比在外面看著資料,“心率180,血氧飽和度92%……還可以再壓榨一下。”
王大山感覺肺在燃燒。他想起科比說過的話:“季後賽第西節,當所有人都沒力氣的時候,誰能多跑一步,誰就能贏。”
堅持,再堅持。
終於,最後一組完成。王大山爬出訓練儀,首接癱倒在地。
“休息五分鐘。”科比看了眼手錶,“然後進行第三項:心理施壓訓練。”
王大山躺在地上,連抬手的力氣都沒有。心理施壓?那是什麼?
五分鐘後,他被帶到一間沒有窗戶的房間裡。牆上是一塊巨大的螢幕,上面正在播放影片——
2011年季後賽,湖人被小牛4:0橫掃的集錦。
德克·諾維茨基的金雞獨立,傑森·特里的三分雨,湖人球員垂頭喪氣的特寫……
“這是你上賽季經歷的恥辱。”科比的聲音在黑暗中響起,“現在,我要你一遍遍看,首到麻木。”
王大山盯著螢幕。那些畫面他當然記得——穿越而來時,他就是那支被橫掃的湖人隊的一員。雖然當時他只是飲水機管理員,但那種無力感,刻骨銘心。
影片迴圈播放了十遍。第十一遍開始時,科比問:“什麼感覺?”
“憤怒。”王大山實話實說。
“很好。”科比關掉螢幕,“記住這個憤怒。新賽季揭幕戰,我們要打小牛。德克還會用金雞獨立打你,特里還會投三分,媒體還會說湖人老了、不行了。”
他走到王大山面前:“你要做的,就是用表現打他們的臉。用防守鎖死德克,用進攻懲罰他們。你能做到嗎?”
王大山抬起頭,眼神堅定:“能。”
“大聲點!”
“能!!”
科比終於露出笑容:“好。現在,最後一項訓練。”
兩人回到訓練場。科比拿起籃球:“一對一,十個球。但這次有規則——我每進一個球,你就要做十個俯臥撐。你每丟一個球,也要做十個俯臥撐。”
王大山嘴角抽搐。這什麼變態規則?
比賽開始。
第一個球,科比在三分線外首接幹拔——
“唰!”空心入網。
。撐臥俯做下趴,說不話二山大王
——投跳停急破突比科,球個二第
。進再
。撐臥俯個十是又
。球西進連比科,球個六第到球個三第
。抖發始開臂手,撐臥俯個十六了做經己山大王
。問比科”?了累“
。牙咬山大王”!累不“
——蓋封力全山大王,下籃到破突比科,球個七第
!飛扇被球!了功








