《NBA:開局黑籃系統,制霸聯盟》第692章 造進攻犯規教學(1)

作者:彥文·4個月前

十一月二十西日,下午兩點,洛杉磯,埃爾塞貢多訓練館。感恩節的南瓜派己經消化完了,火雞也只剩骨頭,訓練館的地板被擦得鋥亮,空氣中瀰漫著消毒水的味道。王大山站在罰球線前,霍華德站在他對面,像一堵牆——確切地說,像一堵會移動的牆。

“大山,你真的覺得太極能幫我造進攻犯規?”霍華德問。

“不是幫你造進攻犯規,是幫你‘以柔克剛’。”王大山糾正道,“你每次造進攻犯規都是硬扛,用胸口頂,用肚子接。裁判不吹,你白疼;裁判吹了,你也疼。”

“那怎麼辦?”

“借力打力。他衝過來的時候,你不要頂,要退。退的時候保持重心,他撞到你的時候,你順勢倒地。裁判看到你倒了,就會吹他進攻犯規。”

霍華德撓了撓頭,一臉迷茫。“退?我怎麼退?”

王大山走到他面前,雙手放在他胸口。“你站好,我推你。”

霍華德站穩,雙腳分開與肩同寬。王大山推了他一下,他紋絲不動——他的下盤穩得像一座山,但那是因為他在硬扛,不是在借力。“不要頂。我推你的時候,你的身體往後仰,腳步往後移。順勢退,不是硬扛。”

王大山又推了一下。這一次霍華德沒有硬頂,身體往後仰,腳步往後移。他退了三步,然後一屁股坐在了地上。

“好。就是這樣。但你的手不要伸,要舉起來。讓裁判看到你是垂首起跳,不是推人。”

霍華德從地上爬起來,拍了拍身上的灰。“再來。”

王大山又推了一下。霍華德後退,雙手舉過頭頂,一屁股坐在了地上。這一次他的動作流暢了很多。

“好。再來一百次。”

科比坐在場邊,手裡拿著一杯黑咖啡,看著王大山和霍華德練習。加索爾坐在他旁邊,手裡拿著一杯果汁。

“保羅,你覺得德懷特能學會嗎?”科比問。

“能。但他會摔很多次。”

“摔多少次?”

加索爾想了想。“一百次。”

科比笑了。“不止。兩百次。”

霍華德又一次摔倒在地,地板上發出沉悶的“咚”聲。他爬起來,拍了拍灰,繼續。科比喝了一口咖啡,眼睛眯了起來。他想起了2008年總決賽,雷·阿倫在他身上造的那個進攻犯規。他突破,雷·阿倫站在那,雙手舉過頭頂,他撞了上去,裁判哨響,進攻犯規。他當時覺得雷·阿倫是假摔,後來看了錄影才知道,雷·阿倫的腳步比他快,時機比他準。

“大山,德懷特。”科比喊道,“你們過來。”

王大山和霍華德走了過去。科比放下咖啡杯,站了起來。“我示範給你們看,什麼叫真正的以柔克剛。”

科比站在罰球線前,雙手舉過頭頂。“大山,你持球突破,我防你。”

王大山運球,突破,科比站在他的突破路線上。王大山撞了上去,科比的雙手沒有推,身體往後仰,腳步往後移,順勢倒地。裁判哨響——沒有裁判,但科比自己喊了一聲“嗶”。

“看到了嗎?我退的時候,重心沒有丟。我倒地的時候,手臂沒有下壓。裁判一看就知道我是垂首起跳,不是推人。”

霍華德瞪大了眼睛。“你也會造進攻犯規?”

“我不會。但雷·阿倫會。2008年,他在我身上造了三個。”

“你恨他嗎?”

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