“少廢話，你以為老子想這樣啊？要不是為了你，老子一個傷號至於起這麼早？
另外你以為老子現在想陪你跑啊？”
蘇浩沒好氣的罵了句。
聽著這番話，蘇炳天雖然很想習慣性反駁，但想了想還是作罷。
心中只有濃濃的感動，甚至眼眶都有些泛紅。
浩哥還是這樣刀子嘴豆腐心啊！他現在肯定是忍著疼痛在跑吧？
估計是怕我到時候懈怠，所以自己強撐著也要給我做個表率吧。
唉！
蘇炳天莫名發現，蘇浩這狗東西雖然平時很膈應人，但作為兄弟是真的很不錯了。
而且浩哥真的在身體力行的把他說過的話，付諸於行動。
浩哥經常提及，未來屬於他，現在這麼做估計是感覺自己快撐不住了，想要儘快把他培養起來，能夠儘快在浩哥撐不住的時候，他來接替他吧？
想到這些，蘇炳天更加感動了。
實際情況呢？
則完全不是那麼回事，事實上蘇浩就是沒運動太久，閒得蛋疼想隨便跑跑活動一下筋骨。
至於傷勢？他都感覺自己恢復了個七七八八。
不得不說不老戰神的新增被動是真厲害。
“先說好。”
他一邊壓腿一邊看向蘇浩，“你今天到底想怎麼改？總不能讓我首接把左右腳一調，然後上起跑器就開衝吧？”
“你要真這麼幹，今天能摔出三米遠。”
蘇浩蹲下身，在附近抹了一把灰，然後用灰在跑道上比劃了兩道線，示意他過來。
“改起跑腳，最忌諱的就是一上來就想著跑全程。因為你現在的問題，不只是腳的位置問題，而是整個起跑鏈條的神經順序、發力節奏、重心遷移、髖部開啟的時機，全都是舊習慣。”
他說到這裡，抬頭看了蘇炳天一眼。
“說白了，你身體現在會的那一套，是錯誤但熟練的。
而我們要做的，是把它拆了，重新組裝成正確但陌生的。”
蘇炳天聽得眉頭首皺。
“能不能說人話？”
“能！”
蘇浩站起來，拍了拍手上的灰，“就是你先別想著跑快，先學會怎麼用新的方式把自己推出去。”
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