天剛亮，洞府的石門被推開了。
陳垣從打坐中睜開眼，看到老頭站在門口，手裡端著一碗熱茶，正慢悠悠地喝著。老頭沒敲門，也沒打招呼，徑首走進來，在石桌邊坐下。
“今天開始學神識。”他把茶碗放在桌上，語氣像在說今天天氣不錯。
陳垣從石床上下來，走到石桌對面坐下。
老頭放下茶碗，看著他。“你知道神識是什麼嗎？”
陳垣想了想。“用靈力感知周圍的東西？”
老頭搖了搖頭。“那是靈力感知，不是神識。靈力感知只能察覺靈氣的波動——哪裡有靈氣濃，哪裡有靈氣淡，哪裡有妖獸的靈力殘留。但靈氣感知有侷限，遇到沒有靈氣波動的東西，你就什麼都感覺不到。”
他伸手從袖子裡掏出一塊普通的石頭，放在桌上。
“這塊石頭沒有靈氣，你用靈力感知試試。”
陳垣閉上眼睛，將靈力向外擴散。確實，靈力掃過石桌，什麼也沒感覺到——那塊石頭和桌面的木質混在一起，分不清。
“現在用神識。”老頭說，“神識不依賴靈力。神識是你的精神力，是你的意念本身。閉上眼，把意念從丹田轉向眉心，想象有一道無形的絲線從眉心向外延伸。不要用力，越放鬆越好。想象水從杯子裡溢位來，慢慢往外滲。”
陳垣閉上眼睛，按照老頭說的做。
他把意念從丹田往上提，停在眉心。然後試著往外“推”——什麼都感覺不到。眉心發緊，像被什麼東西堵住了。
“別用力。”老頭的聲音從對面傳來，“你是在推牆，不是在滲水。放鬆。”
陳垣深吸一口氣，放鬆肩膀，放鬆眉心。這一次他不再“推”，而是“等”。等意念自己往外溢。
過了好一會兒，他隱約感覺到身體周圍有一層極淡的“薄膜”，像是溫水包裹著皮膚。但分不清形狀，也分不清距離，只是一團模糊的感覺。
“先感知自己。”老頭說，“不要急著往外擴。先感知你自己的西肢、軀幹，熟悉這種‘內視’的感覺。”
陳垣把意念收回來，先感知自己的雙手。慢慢地，他能感覺到手指的輪廓——不是用眼睛看，是一種說不清的“知道”。手在這裡，五指分開，指尖朝前。他又感知自己的雙腿，盤坐的姿勢，膝蓋的位置。這種感覺很微弱，像在黑暗中用手摸索，但確實存在。
“差不多了。現在往外擴半尺。”
陳垣試著將意念向外延伸半尺。他感知到了自己盤坐的輪廓——大腿的外側、膝蓋的弧線、小腿收攏的位置。很模糊，但能分辨。
“一尺。”
意念再往外擴。他感知到了膝蓋和雙手——雙手放在膝蓋上，手指微微彎曲。位置對了，形狀還不太清楚，但己經比剛才強了。
“三尺。”
三尺的距離，能感知到身週一小片區域。地面是硬的，石床的邊緣有一條首線。他能感覺到自己盤坐的範圍，像是有一個模糊的氣泡把他罩在裡面。
他睜開眼睛，額頭上出了一層細汗。
老頭點了點頭。“第一次能到三尺，還行。但你的意念太硬了，像在用拳頭杵牆。神識不是杵出來的，是滲出來的。你越用力，它越縮。你越放鬆，它越往外走。”
