以人補人，陰陽大道，得之養生，用之長生。
說來，房中術的爐鼎，大多不用年過西十，產多陰衰的婦人。
王凝之引氣得法。謝道韞早己養出元陰之體。
容貌肌體皆如少女一般。
倒也是鍛鍊神丹、溫養元氣之真鼎。
乾坤二卦交合之處，正合中央正位，天地真中之本旨。
在這套龍降虎伏的姿勢裡，就隱藏著天地大道。
王凝之服了藥餌，以致真氣充盈，筋力有餘，扇鼓約五千之數，元陽將動，立停住腰身。
吸氣一口，提上丹田，起於尾閭，上向脊髓，安定心神。
“至陽真氣，不可走失。”
遂引動真氣，上還入腦，填氣補髓。
承此濃歡，身覺難禁，溫存之下，緩緩運功。
“哈~哈~哈~”
津氣逸出，謝道韞連喘幾聲，西肢無力，身體癱軟，就要仰面倒下。
王凝之一把扶住。
此為採三峰大藥之時。
上曰紅蓮峰，藥名玉泉。色碧而味美，如嚥下重樓，納于丹田，能灌溉五臟，左填玄關，右補丹田，養生氣血。
中曰雙齊峰，藥名蟠桃。色白而味甘，若納于丹田，能養脾胃，益精神。又可令女經脈相通，身心舒暢，上透華池，下應玄關，使津氣盈溢。
下曰紫芝峰，藥名月華。無色無味，因津關閉塞，不可輕得。只在眉尖頻蹙，面赤聲顫，其關始開，受氣吸津，以益元陽。
先採下峰。下采既濃，陰氣發舒而上應中峰。
次採中峰。中採既濃，陰氣又發揚透於上峰。
後採上峰，以舌相攪，觸其兩竅，吸其津而咽。
王凝之提氣一口，首上丹田，容彼氣而吸彼津，搬運周流。
採得三峰大藥，可使人發白再黑，返老還童，長生不老。
行房中術，增年延壽，固本培元。
只是不可速戰，易損傷女體。
王凝之重新披衣端坐，感受體內真氣，在丹田聚集帶來的灼熱感。
“丹鼎立定，則金丹成矣！”
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