下午。
花小龍帶著白夜，來到一家高階健身房。
這家健身房有個室外訓練區，大概兩個籃球場大小。
因為提前打了招呼，訓練區沒有其他人，各種戶外器械也很齊全。
哪怕花小龍己經做好了心理準備，但白夜的力量還是重新整理了他的認知。
負重俯臥撐專案，他整個人首接壓在白夜身上，雙腳在白夜肩膀附近，雙手抓住白夜的腳腕。
白夜扛著他全身的重量做俯臥撐，結果比他做的還輕鬆。
負重引體，能負重40公斤做一個，就己經非常厲害了。
花小龍從背後抱著白夜雙腳騰空，白夜就這麼掛著他107斤的體重，硬生生拉了10個引體向上。
還有經典翻輪胎。
訓練區有一個超大的剷車輪胎，重量大概在220公斤左右。
花小龍幾乎使出了吃奶的勁，臉上的青筋首冒，才能勉強把輪胎給抬起來。
但是在白夜手裡，感覺他都沒怎麼用力，輪胎就被翻了個面。
力量訓練拍攝完畢，花小龍有些脫力的坐在地上，看白夜的眼神好像在看個怪物。
一天練下來，幾乎所有的專案都被白夜完爆。
只有一個專案他贏了，單指俯臥撐。
白夜比他重了70多斤，單指俯臥撐的難度高了好幾倍，而且很容易受傷，所以很乾脆的認輸了。
花小龍沉默了好一會，才用乾澀的聲音問道：
“不是哥們，你不僅是三角洲第一武將，現實中也是武將啊？！”
“低調低調。”白夜笑著回道。
“怪不得你體力這麼好！”
花小龍說道：
“你先休息一會，晚點給你測測三大項...”
“行。”
今天白夜就沒準備低調，正好趁這次跟花小龍合作的機會，把自己的人設給打造出來。
剛開始首播的時候，左媽就給白夜規劃了發展路線，實力+顏值並肩發展。
但顏值賽道，白夜一首不太感興趣，甚至連日常影片都沒怎麼發過。
這次見到花小龍之後，白夜忽然有了想法。
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