甘國陽下意識回道：「是啊。」
隨即他感到有些不妙，老頭想幹嘛？
拉姆齊望著甘國陽，問道：「你想不想在球隊多一份兼職？」
甘國陽心想我他媽打球都快累死了，偶爾還要兼任防守教練，力量訓練師，甚至總經理角色。
你還想讓我幹嘛，讓我給大家做飯？
做飯只是我的愛好，可不能變成工作啊。
「我是中華名廚，球隊請不起的！」
「我不是讓你做飯，是希望你給大家出一個建議食譜，讓大家照著控制自己的飲食。當然，球員們能不能堅持，看他們自己的想法了。」
原來是兼職營養師，給大家點建議，這個甘國陽倒是能接受。
於是他編寫了一份飲食建議發給全隊，後來這成為了開拓者的慣例，每個賽季都發一套。
甘國陽每隔一段時間會更新食譜，很多年後這份食譜被編纂成冊出版，名字就叫《阿甘籃球食譜》，在俄勒岡地區賣的很好。
整個開拓者從上到下感受到了變化，沃頓。湯普森等老將驚歎於拉姆齊在60歲如此固執的年紀還能學習新東西。
不過這還不是最大的變化，最大變化來自於訓練內容——球隊防守訓練的比重大大增加。
之前開拓者的訓練內容攻防比例大概是7:3，一週時間三節進攻訓練課，附帶一節防守課外加防守錄影課程。
但本賽季的季前賽訓練營，訓練內容的攻防比例來到了1:1，兩節進攻訓練課，兩節防守訓練課。
而且防守錄影課程沒有削減，意味著防守在拉姆齊的訓練內容中，比重超過了進攻。
這在拉姆齊的執教生涯中還是第一次，從聖約瑟夫大學，到費城76人，再到波特蘭開拓者，進攻一直都是拉姆齊球隊的主旋律。
當然，拉姆齊不是沒有防守底子，恰恰相反，拉姆齊的防守研究相當出色，在大學時期他開創了「聖約瑟夫區域壓迫戰術」。
這是NCAA賽場上的區域防守策略，其特點就是透過壓迫引導，讓對方掉落入球隊設定的防守陷阱。
可以說，防守陷阱的概念哪怕不是拉姆齊最先提出來的，他也有完善。發揚的功勞，併為NBA非法防守做出巨大貢獻。
他的這套理念後來被麥金尼帶到了湖人，被帕特-萊利繼承，成為了「阿甘法則」的重要組成部分。
而甘國陽在防守中能使用防守陷阱，也和拉姆齊日常的訓練，臨場指揮分不開。
否則只靠甘國陽一個人是打不成那樣的防守戰術的。
不過在拉姆齊看來，NBA終究是個進攻的聯盟。
禁止區域防守只能人盯人，使得在防守上投入產出的收益較小。
80年代的總冠軍都是進攻強隊，場均得分排名上游，湖人。凱爾特人都火力旺盛。
但上個賽季的部分教訓，以及9月份在洛杉磯召開的會議，讓拉姆齊的想法有了改變。
教練們認為，在經歷了70年代的野蠻防守，聯盟抓緊吹罰，降低對抗後，80年代球隊場均得分普遍上升。
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