尤其是引體向上。
在【訓練模式】的加持下，經驗條就像坐上了火箭。
基本上每完成一組100次的蓄力訓練，就能獲得將近20點的經驗值。
一天十組下來，理論上就是驚人的200點。
當然，隨著身體逐漸適應這種強度，後期的效率會有所下降，大概穩定在每天150到160點左右。
即便如此，這也是一個令人瞠目結舌的速度。
方誠甚至動過念頭，想拼著受傷的風險，一口氣把這項技能衝到升級。
但理智制止了他。
過度訓練只會適得其反，欲速則不達。
他看了一眼面板上呈現的技能進度。
【引體向上lv3（698/1000）】
「快了……」
方誠喃喃自語，眼中閃過一絲精芒。
再堅持幾天，只要身體扛得住，這項技能絕對能率先突破到LV4！
他深吸一口氣，轉身走到單槓下。
短暫的休息結束。
下一組訓練開始。
方誠輕輕躍起，抓住橫杆。
隨著背闊肌驟然收縮，雙臂發力，軀體被拉向高處。
無形的內壓瞬間充斥全身，肌肉緊繃如鐵石，一條條青筋如蜿蜒的怒龍般在皮膚下暴起。
「1。」
「2。」
「3。」
方誠低聲數數。
就在剛剛做了三個的時候。
一陣突兀的電話鈴聲，打破了屋內的靜謐。
方誠動作一頓，保持著懸掛的姿勢，偏過頭看向扔在客廳角落裡的手機。
螢幕亮起，在地板上投射出一片冷光。
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