《人在高武,系統非說在末世》第75章 訓練場內(1)

作者:八珍燉榴蓮·3個月前

第75章

訓練場內。

站在中心的陸鳴,宛若一名專業的瑜伽大師。

就見他將自己的身體不斷摺疊、變形,做出無數高難度的動作。

伴隨著他每一次的動作變換。

他的體內肌肉乃至骨骼。

都會傳來“噼裡啪啦”的聲響。

同時陸鳴的臉上,也會相應地露出抽搐的表情。

這種肌肉撕裂的感覺,讓他既感到痛苦,又覺得興奮。

痛苦,就代表著他的身體還有著提升的可能。

每一次肌肉的增長,都會帶動著身體變強一分。

本門功法,意在強調訓練下肢肌肉。

在四門樁功的加持下,陸鳴的股四頭肌、膕繩肌、腓腸肌、脛骨前肌、比目魚肌異常發達。

同時,他的斜方肌、背闊肌、豎脊肌、前鋸肌、腹直肌和腹外斜肌,也被訓練地如同鐵塔一樣。

肩寬腰窄,大腿粗壯。

是修煉神象武館功法學員們的普遍特徵。

這個造型說不上難看。

但卻微微有些不那麼的協調。

同時。

肌肉若是集中在一處的話。

強健的肌肉,勢必會阻礙那些沒有得到有效訓練肌肉的發展。

前期的時候可能沒有什麼。

但是越是修煉到後期。

身材的比例就會越發誇張。

直到某一天,成為這名武者的弱點!

所以一般的武者們,除了本門的樁功之外,還會額外修煉幾種其他的樁功輔助。

用來幫助自己的身體達到武者間的平衡。

不過想要修煉得當需要消耗的時間實在是太久了。

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