五臟需藥養，六腑求劑潤。符水雖高效，借神力打力。
養身先調氣，調氣先安心。凡藥有偏性，對症始生效。
食療通日常，忌口病自消。起居循時序，勞逸要相調。
脈理明虛實，辨證方下藥。謹遵先賢訓，平安活到老。
今人多浮躁，逐利忘本根。作息亂晨昏，口腹貪肥甘。
勞損精氣神，邪毒暗傷身。欲求長生訣，還需日常行。
淡泊存正念，不擾方寸心。循序慢慢調，日久自見金。
少戀杯中物，莫沾煙中癮。慾望常節制，身安氣自勻。
晨起先舒展，入夜早安寢。三餐七分飽，每餐少重葷。
常走山間路，少動案上棋。寒暑知應變，順時養身心。
莫嫌此法淡，大道本歸真。
簡單能堅持，勝過奇方靈。勸君多體悟，此語值千金。
身是安身本，心為定命根。
一念持守正，百病不沾身。
你若不欺身，身自不負人。
勸君常省己，福壽自延深。
悟道無早晚，改過即翻新。
當下能醒悟，修行不嫌遲。
日日多耕耘，寸寸養精神。
此中真意厚，相守不離分。
尋常煙火裡，安穩度西時。
且看煙火暖，安然度平生。閒觀雲卷舒，靜聽草木聲。心寬無閒事，體健少紛爭。百年彈指過，心安便是真。
清茶淡飯香，素居歲月寧。不攀他人富，不怨出身貧。知足心常樂，無求品自清。俯仰皆無愧，闊步踏前程。
看淡身前名，不戀身後名。隨緣而過活，自在一身輕。
行到水窮處，坐看雲起時，處處皆風景，處處是天晴。
榮辱皆看淡，得失莫掛心。隨緣行好事，福澤自隨身。
莫待病成方尋藥，時時調護少災星。三餐調得氣血和，起居有常百病輕。但守此中平常道，歲歲年年保安寧。
閒來多靜坐，日暮漫觀星。晨昏勤調養，寒暑不侵身。
。青長自順，心本有木草
。程餘度穩安，在火煙間人
。方遠不何，在壑丘中，狂疏寫墨潑，伴相書來閒。長月歲靜，場囂喧趕不。徉徜緩隨，韻有各季西。香爐暖烤冬，葉黃金拾秋，涼蔭綠乘夏，綻花百賞春
。長綿自壽福，過子日常平。忘康健把莫，此惜君勸。腸心暖字字，在實皆句句。章文虛扯不，來山見門開
。深月歲康安，重珍常歲歲。深知方行踐，徑捷無修
。辰好是日日，心常平住守。欣歡的步一有步一進，景風的步一有步一走
。天養味滋火煙，過常尋鹽油米柴。真本惜人世勸只，門宗無派無門無
。恩一第間人是便，溫火燈側在人家，安季西，暖餐三。神羨不真仙羨不，走塵紅人俗是本。心安也富，心安也貧，尺八臥間千廈廣。然安也晚，然安也早，餐三飽飯淡茶
。真是便穩安在自，過真認子日凡平，穩枕安榻一臥夜，暖粥清碗一起晨，塵風逐浪俗趕不，寸方擾名浮問不
。好生此負莫，走塵紅在皆我你。真守中滴點過不，真認裡火煙過不，竅訣無上路修
