《人在五哈,和清冷劉天仙火爆全網》第85章 冷處理的智慧,帶天仙去健身房(2)

作者:夜來風雨停·2個月前

每次她下蹲,掌心的壓力就跟著調整角度,始終抵在腰椎兩側最需要支撐的那個點上。

八個做完,劉天仙把槓鈴送回去,轉過身。

她的臉上浮著一層薄薄的紅。

“休息一分鐘。”鹿九遞過水瓶。

劉天仙接過來喝了一口,拿毛巾擦了擦脖子。

“你手……能不能提前說一聲?”

“怕你知道了會緊張,動作變形。”

“我沒緊張。”

“你剛才呼吸都亂了。”

劉天仙瞪了他一眼,嘴角微微有些弧度。

“下一個動作,平板支撐。”

劉天仙把水瓶放到地上,走瑜伽墊前趴下來。

肘部撐地,身體繃成一條首線。

鹿九蹲在旁邊看。

“三十秒一組,做三組。”

前三十秒很穩定。

第二組也還行。

到第三組二十秒的時候,她的手臂開始微發抖。

核心力量不夠了,腰開始往下塌。

“撐住,最後十秒。”

“我在撐……”

她的語氣帶了點咬牙的意味。

最後五秒的時候,小臂徹底力竭,整個人要往下塌。

鹿九的反應比她倒下去的速度快。

他一隻手臂從她腰腹下面橫著伸過去,把人撈住了。

劉天仙半趴半靠在他的小臂上,距離瑜伽墊只有不到五釐米。

兩個人的姿勢很近。

她能聞到他身上速幹T恤上那股淡淡的洗衣液味道,混著一點運動後的體溫。

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