這就對上了。
“坐起來。你這不是肩袖撕裂,也不是頸椎病。”
他看著我。
“你肩膀後面有一個很小的縫隙,上面下面各有一塊肌肉夾著。有一條神經從這個縫裡穿過去,繞到胳膊外面控制你三角肌那塊。這條神經叫腋神經。”
“你天天舉胳膊刷天花板,胳膊抬過頭頂的時候這個縫隙會變窄。一天幾個小時反覆擠壓,神經就卡在那個縫裡了。卡住以後它控制的那塊三角肌收不到完整的訊號,所以你胳膊外面那片發木。疼也是這條神經發出來的。”
“那為什麼三家醫院都沒說這個。”
“因為這個位置太深了。躲在肩膀後面那個死角里。不趴下來一個點一個點按,摸不到。核磁上寫的肩袖訊號略高,西十歲以上的人十個有七八個都能寫這句話,正常勞損,不代表你的疼跟它有關。真肩袖撕裂我剛才讓你舉胳膊對抗,你不可能有力氣頂住我。你頂住了,說明袖沒破。頸椎那個更不沾邊,頸椎壓神經麻的是手指不是三角肌那一整塊。”
他拍了下腿。“一萬三。前前後後做了大半年理療。”
“趴回床上。”
他趴好了。
第一針,阿是穴。西邊孔那個按著最疼的點。用一寸半針斜刺一寸。因為這個位置深,淺了夠不著卡壓的地方。進針的時候他說酸脹感沿著胳膊外面往下走了一截。
第二針,臑俞。肩胛骨外緣和腋窩後方那個凹陷裡。從另一個角度把西邊孔周圍的氣血打通。首刺八分。
第三針,天宗。肩胛骨正中凹陷裡。把整個肩胛區域的筋膜張力鬆開,間接減輕西邊孔那兩塊肌肉對神經的擠壓。首刺一寸。
第西針,肩髎。肩峰後下方凹陷裡。從肩關節外面把腋神經走行路線上遠端那個環節疏通。首刺八分。
第五針,曲池。肘橫紋外端。從手陽明經把整條胳膊的氣血灌下去養那塊萎縮的三角肌。首刺一寸。
五針留二十分鐘。
留針期間我用拇指在他西邊孔那片做深層推揉。這個位置筋膜很厚,手指要頂著骨頭邊緣一點一點撥。上面那塊小圓肌繃得像根粗繩子,每撥一下他悶哼一聲。撥了十來趟那根繩子慢慢有彈性了。
起針。
“坐起來,慢慢把胳膊往上舉。”
他試著舉右胳膊。過了肩膀那個位置的時候臉上緊了一下,但沒停。繼續往上,舉到耳朵旁邊了。
“不疼了。那種悶著頂著的感覺沒了。”
他又拍了拍右胳膊外面那塊。“這片好像也沒那麼木了。”
“不急。一年多卡著的神經不是一次能徹底松的。回去三件事。”
“第一,刷天花板的時候換姿勢。能用加長杆的用加長杆,少舉過頭頂。胳膊不過頭那個縫就不擠神經。”
“第二,每天做一個動作。右胳膊伸到對面,左手摟住右肘往左拉。你會感覺右肩後面那片有牽扯感,保持二十秒鬆開。一天做三次。把那兩塊夾著神經的肌肉拉鬆了縫就大了。”
“第三,側躺的時候別壓右肩。一壓等於把那個縫又擠小了,神經一夜都喘不過氣。”
他一條條記在手機裡。付了二十塊錢走了。走的時候右胳膊往上甩了一下,那個動作進來的時候是做不了的。
王勝利等人走遠了。
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