《小嗎嘍逆天改命記》第187章 魔鬼訓練(1)

作者:愛曲線的小蝸牛·1個月前

我忽然頓悟。

原來之前的痠痛,是筋骨在打碎舊力;

原來極致的疲憊,是身體在重塑新軀;

原來所有撐不住的極限,都是突破前的最後桎梏。

我深吸一口山中氣,壓下所有疲憊,起身重新紮馬。

那一次,我硬生生超時長穩樁到底。

任憑雙腿劇痛、肌肉撕裂,我不再刻意對抗痠痛,而是沉心定氣、松肩沉胯,讓氣息貫穿周身。

也就是那一刻——

身體突然一鬆,渾身緊繃的僵勁盡數化開,舊力散盡,新力自生。

下盤不再發飄,出拳不再費力,步伐不再沉重。

之前僵硬卡頓的招式,瞬間變得流暢自然、收發隨心;

之前對抗時的遲鈍慌亂,變成了從容預判、順勢拆解。

十五天地獄苦修,我終於突破體能桎梏、打通周身勁路。

那天傍晚夕陽漫山,我再次和龍五對練,身法靈動、出拳剛勁、防守沉穩,進退有度、攻防自如。

龍五眼神微微一亮,只淡淡說了一句:

“成了。”

熬過最苦的中旬煉獄,我徹底褪去往日的輕浮底子,筋骨更實、氣息更穩、心性更定。

前半月,是肉體硬熬;

後半月,是脫胎精進。

深山無情苦,歲月有功勳。

餘下半月,我與龍五繼續閉關苦修,以全新的狀態、更強的體魄、更穩的心神,迎接最後的煉獄收官,靜待武道大成、破繭歸來。

終章:後半月終極煉獄,滿月浴火蛻變

突破瓶頸之後,我不再有訓練的滯澀感,但真正的終極苦修,才剛剛拉開序幕。

龍五見狀,即刻加碼所有訓練科目,開啟後半程極限壓榨模式。

負重從二十斤提升至三十斤,盤山衝刺每日增至三十趟,不允許半步減速、不允許一步懈怠;

拳腿量化翻倍,直勾擺拳、高低腿法,日日疊加,練到勁路入骨、條件反射刻進身體;

樁功改為動靜結合,死樁定根、活樁走勁,靜能紮根如山,動能移步驚雷。

最難熬的是黃昏極限耐力戰。

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