第88章 國家隊特別培養方案正式啟動全國錦標賽結束兩週後，一份蓋著好幾個紅公章的檔案送到了省體訓練中心。
會議室裡，趙國棟把檔案往周小閒面前一推：“《周小閒專項培養方案》，國家隊。田徑中心還有運動醫學組聯合發的。瞅瞅吧，裡面不少事都跟你有關係。”
周小閒翻開第一頁，看著上面密密麻麻的小五號字，只覺得腦仁疼：“趙叔，這有簡略版嗎？我現在看見字多就犯暈。”
“有，我給你挑重點。”趙國棟拿圓珠筆在紙上畫了幾個圈，“每個月測一次發育指標，每季度做一次大體檢。國家隊給你配專門的營養師和心理老師，平時的訓練資料天天往上報，以後去哪比賽得聽上面小組的。”
“還要扎針抽血嗎？”周小閒一聽這個，立馬把校服袖子往下拽。
“該抽的時候肯定得抽。”
“那什麼時候算該抽的時候？”周小閒警惕地往後縮了縮，“我跑慢了不抽，跑快了也不抽，只有生病了才能抽，行不行？”
趙國棟正想敲他腦殼，桌上的視訊會議螢幕亮了，畫面裡出現一個頭發白了大半的老頭，正是國家隊總教練孫明輝。
他跟前堆著厚厚一沓表格，全是周小閒近三個月的訓練資料。
“小閒啊，體檢頻率得聽醫生的。不過能用儀器在皮膚上掃的，儘量不讓你挨針。”
孫明輝推了推老花鏡，語氣溫和了些，“別一聽體檢就跟要上刑似的，國家隊這是為了保護你。”
“我真沒躲。”周小閒這才鬆開攥著袖口的手，嘴硬道，“我就是跟趙叔打個商量。”
孫明輝隔著螢幕看向趙國棟：“小閒的日常訓練還是你帶。不過醜話說在前頭，現階段他一個星期專項訓練不能超過四次，每次最多兩個小時。”
趙國棟往椅背上一靠，哼了一聲：“上回訓練處那幫人還琢磨著讓他天天跑早操，我差點沒把訓練本拍他們臉上。”
“你也少在這跟我犯渾。”孫明輝用鋼筆點了點鏡頭，“每個月技術方案都要重新過一遍，發現問題馬上就得改。孩子天賦好跑得快，不代表你能用以前那一套野路子一直帶下去。”
“我懂，該學的新東西我肯定學。”趙國棟直起身子，撇了撇嘴，“只要你們這幫專家別隔著網線瞎指揮，非逼著他一天練四個小時，我就沒意見。”
周小閒在旁邊忍不住插嘴：“我有意見。開會怎麼連口吃的都沒有？以前省隊開會，桌上好歹還放兩盤餅乾呢。”
坐在會議桌另一頭的孫芳開口：“因為從今天起，你的零食被管制了。”
周小閒一愣，這才轉過頭仔細打量她。
這個叫孫芳的女人三十多歲，是國家隊派來的專屬營養師，此刻她面前正擺著一份畫得密密麻麻的表格。
“這是你爺爺前幾天填的飲食記錄。”
孫芳拿起第一頁念道，“週一早上，油條。豆漿。茶葉蛋。中午在學校吃紅燒土豆配米飯。晚上回家是紅燒肉。炒青菜。加餐吃了一包薯片。三塊大白兔，還有一包辣條。”
“那包辣條我沒吃完！”周小閒急忙伸出三根手指頭作發誓狀，“我就吃了半包，剩下半包分給張胖子了。”
孫芳沒理他的辯解，把表格翻到下一頁：“週二多了一瓶可樂，週三有兩根火腿腸，週四晚上九點還吃了一塊奶油蛋糕。你每天攝入的糖和油都超標了。”
“可是我跑得快啊。”
“跑得快也得好好吃飯。你現在正長身體，吃什麼直接關係到你的骨骼發育。肌肉力量和訓練後的恢復。”
周小閒耳朵一豎，抓住了重點：“吃這個能影響長高？”
“當然能。”孫芳順勢把一張列印好的新餐單推到他面前，“以後多吃優質蛋白。蔬菜水果和奶製品。零食得控量，含糖飲料別想了，油炸的東西也得少碰。”
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