第二天上午,標槍訓練區還沒到對外開放的點。
綠茵場上還插著昨天的落點標誌旗,九十米開外的那幾面小紅旗被場地上空的側風颳得呼啦作響。
高偉夾著記錄板從通道出來時,老遠就瞅見周小閒正蹲在助跑道邊上。
這小子今天難得沒低頭搓掌機,手裡攥著根不知道哪兒撿來的小樹枝,在塑膠跑道旁的泥地上來回劃拉,一路從助跑起點畫到了投擲弧。
“畫什麼鬼畫符呢?”高偉走過去,拿腳尖踢了踢地上的小石子。
“覆盤。”周小閒頭都沒抬,“昨天最後一投,後頭那兩步總覺得彆扭。”
高偉低頭瞅了眼泥地上的劃線:“步子亂了?”
“腳下倒沒亂。”周小閒拿樹枝在投擲弧前頓了頓,“就是出手那下,槍尾巴晃了一下。”
高偉心裡有了數。他半蹲下來,拿筆尖指著泥地上的交叉步痕跡:“算你小子長了點心眼。你助跑衝得比誰都猛,槍身吃風厲害,最後兩步大臂掄得太急,手腕沒鎖死,尾巴上壓不住勁,在天上自然越飛越飄。”
周小閒伸出兩根手指比劃:“那我昨天要是沒晃,是不是就能多落兩米?”
“想得美。”高偉拿手裡的板子在他腦殼上輕輕拍了一下,“標槍是技術活,當是扔磚頭呢?光使蠻力管個屁用。”
兩人正對著地上的劃痕摳細節,跑道那頭傳來一陣鞋底踩過塑膠地的沉穩腳步聲。
馬雷克一身深藍色的訓練服走了過來,身後跟著捷克教練。
老將單手拎著一根磨得掉漆的舊訓練槍,原本只是按慣例進場晨練,走近時目光掃過泥地上的步點和周小閒比劃的手勢,腳步不由放慢了半拍。
周小閒仰起頭,隨口打了個招呼:“早啊。”
馬雷克停下腳,視線落在周小閒懸在半空、正試圖模擬手腕翻轉的右手腕子上,眉頭微微動了動。他用英語問了句:“在找昨天的出手點?”
周小閒聽懂了個大概,比劃著自己的手腕:“高叔說我最後一下腕子急了,帶得槍尾在晃。”
捷克老將把標槍往地上一立,沒急著評價,而是先看了一眼旁邊的中國教練高偉。
高偉會意地笑了笑,衝馬雷克做了個“請”的手勢:“這小子底子糙,純靠一股子衝勁硬砸,正愁沒人給他壓壓火候呢。”
有了主教練的發話,馬雷克的切入便自然順暢得多。他走到投擲弧邊,攤開自己的右手手掌貼在握帶上:“槍尾晃,不是手腕急,是發力順序反了。握把才是關鍵。”
周小閒立馬湊了過去。
“大拇指摁死,食指帶方向,中指負責送最後那一下勁。”馬雷克當場拆解手型,把力量層層傳遞的細微動作展露出來,“槍尖朝哪,槍尾就得順著同一條首線走。你如果靠手腕和肩膀較勁去甩,槍尾立馬被帶偏。”
高偉在旁邊適時搭腔,把馬雷克的體感轉化為周小閒聽得懂的糙理:“聽見沒有?你平時就是仗著身體好,小臂還沒跟上,大臂就先硬掄出去了。看著槍尖是扎出去了,其實槍尾一路在後頭扯後腿。”
“那我單練手指?”周小閒眨巴著眼睛問。
馬雷克沒首接回答,而是拎起槍退向助跑道後方,用行動給出了答案:“看槍尾。”
“好。”
腳步啟動。
馬雷克的助跑步頻算不上極快,但交叉步銜接得極順,周身的發力像發條一樣層層往上傳遞。左腳踩上最後支撐點的瞬間,送髖、展胸,右臂如同一記響鞭凌空抽了出去!
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